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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱(xiāng)里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生(shēng)素对于身体的营(yíng)养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷的体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是(shì)很(hěn)好的，在日常生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自(zì)身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)，有些人群(qún)由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏食会导(dǎo)致体质下(xià)降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大(dà)又(yòu)甜的技(jì)巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种苹(píng)果说(shuō)明(míng)放了(le)很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差(chà)，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多(duō)，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有(yǒu)虫德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷眼，没有干枯(kū)

　　应(yīng)选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话那(nà)一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤(fū)润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性地(dì)作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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