2、练瑜伽更好不要穿胸罩!因(yīn)为瑜伽(gā)的(de)动作都比较柔(róu)软，有很多(duō)全(quán)身伸展的大(dà)动作(zuò)，而(ér)且幅度都比(bǐ)较(jiào)大穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼，所以就要求(qiú)瑜伽的练习服装一(yī)定不要(yào)太紧身。太贴身的(de)衣(yī)物，会影响动作(zuò)的伸展(zhǎn)性。

　　3、我(wǒ)们(men)看到(dào)的瑜伽服基本上都是上紧下松的，上衣一般相对紧身(shēn)点(diǎn)，但裤子一定宽松(sōng)的，这是(shì)为(wèi)了方便把动作做到位(wèi)。上衣(yī)只要能够穿出自(zì)己的气质(zhì)就可以了，而(ér)裤(kù)子以宽松、休闲穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼为主。若是看过印度瑜伽人的(de)老(lǎo)相片，会看到汉子(zi)(印度传统是只有汉子(zi)才能(néng)练瑜伽)全身近裸，只有(yǒu)下半身包(bāo)着一块布。那才是(shì)传统的瑜伽服。

关(guān)于没有罩(zhào)子的瑜伽老师的最新知识答案内(nèi)容如下：

　　1、没(méi)有罩子的瑜(yú)伽老师也是正常的。

　　2、练(liàn)瑜伽更(gèng)好(hǎo)不要穿胸罩!因为(wèi)瑜伽的动(dòng)作都比较柔软，有(yǒu)很多(duō)全(quán)身伸展的大动作，而(ér)且幅度都比较大(dà)，所以就要(yào)求瑜伽(gā)的练习服装一定不要(yào)太紧(jǐn)身(shēn)。太(tài)贴身的衣物(wù)，会影响(xiǎng)动作的伸展性。

　　3、我们看到的瑜伽服(fú)基本上(shàng)都是(shì)上紧下松的(de)，上衣一(yī)般相对紧身点，但裤(kù)子一定宽松的，这(zhè)是(shì)为了方便把动作做(zuò)到(dào)位(wèi)。上衣(yī)只要能够穿出(chū)自己的气质就可以了，而裤子以宽松(sōng)、休(xiū)闲(xián)为主。若是看过印度瑜伽人的老相(xiāng)片，会看(kàn)到汉子(印度传统是只有(yǒu)汉子才能(néng)练瑜伽)全身近裸，只有下半身(shēn)包(bāo)着一块布。那才(cái)是传(chuán)统的瑜(yú)伽服。

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