莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中(zhō中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样ng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农产品。中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样p>

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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