近(jìn)日，有网友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一年的变(bià夷洲今是何地，夷洲是哪里n)化”，分(fēn)享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊(gēng)宏本人也(yě)在该话题下发文感谢自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一周年，你(nǐ)们都发生了很大的改(gǎi)变(biàn)，这个改变不是只有体重的变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无(wú)添加(jiā)的食(shí)物了、和家(jiā)人一(yī)起跳操关系变好了、和(hé)老公(gōng)有共同话题了(le)、睡眠(mián)改善了(le)、看待事的物角度更(gèng)积极更正面了(le)…..等(děng)等(děng)，这些都是我们在直播时一直在传递(dì)的能量，我(wǒ)相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突(tū)然走红，创下了一周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当(dāng)时(shí)，非常(cháng)多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看(kàn)他的直播(bō)健(jiàn)身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这些男孩(hái)女孩(hái)们(men)，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变(biàn)化非(fēi)常大

　　有(yǒu)非常多的网(wǎng)友涌(yǒng)入该话题(tí)，分享自己锻炼一年以来(lái)的身心(xīn)变化，仅今(jīn)日话题阅读量就达到1000万多，参(cān)与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成(chéng)为网友们“秀好身材(cái)”的聚集地，从网友们分享的内容(róng)来看，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变化当然是非(fēi)常(cháng)大的。

　　首先，自然(rán)是体重、外(wài)观的变化。

　　很(hěn)多网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼(liàn)一年(nián)下来，确实(shí)达到了(le)减肥(féi)的效果(guǒ)，根据(jù)大家(jiā)的(de)分享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身(shēn)体素质、心理状态(tài)都是肉眼可(kě)见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　还有很多网友表示，这一(yī)年以来，虽然体(tǐ)重变化不大，但(dàn)是能(néng)够明显感受到(dào)身体变得越来越好，而且心情也随(suí)之更加开朗(lǎng)自(zì)信，整个人越来越棒。

　　还有(yǒu)的网(wǎng)友称自己(jǐ)压(yā)力很大(dà)，每天心神不宁，但自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需(xū)要持之以恒的事，也(yě)有部分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食，体重没变(biàn)化(huà)，但身(shēn)体素(sù)质的确(què)好(hǎo)了(le)不少。

　　这类分(fēn)享内容非常多，除了(le)微(wēi)博，其他社交平(píng)台中(zhōng)也有很多网友(yǒu)表示自从跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)以来，不(bù)仅瘦了，而且(qiě)身体素质(zhì)好了非(fēi)常多，一些曾经患有的小毛病都好了(le)，身体状(zhuàng)态(tài)非常棒(bàng)。

　　今天，笔(bǐ)者(zhě)着实被(bèi)无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深(shēn)感(gǎn)动，从(cóng)他们(men)身上可以(yǐ)明(míng)显感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健身操带(dài)来了(le)不仅是(shì)身心(xīn)健(jiàn)康，更(gèng)是一种(zhǒng)积极(jí)向上(shàng)的生活态(tài)度。

　　既然粉丝们变化这么(me)大，刘畊宏本人(rén)这一年来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年(nián)过(guò)去了，刘畊(gēng)宏(hóng)自(zì)己有(yǒu)什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外(wài)，他也(yě)在(zài)微(wēi)博、小红书、快手等社交平台上经营个人(rén)账号，分(fēn)享自己生活、健身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏(hóng)全网粉(fěn)丝量已(yǐ)经超过(guò)8000万。

　　一年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉(fěn)丝仅(jǐn)为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经(jīng)早(zǎo)过了涨粉(fěn)期，其粉(fěn)丝(sī)量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例(lì)，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过(guò)去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量(liàng)增(zēng)长(zhǎng)较为平缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然(rán)成(chéng)为健(jiàn)身区(qū)妥妥(tuǒ)的头(tóu)部博(bó)主。

　　这一年(nián)来，刘(liú)畊宏在自己对“主(zhǔ)营业务(wù)”健身操方面从(cóng)未懈怠，基本保(bǎo)持平均每周开播三次的(de)频(pín)率直播。

　　同(tóng)时，虽然(rán)已经过去(qù)一(yī)年，但刘畊宏(hóng)直播的观看量数(shù)据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊(夷洲今是何地，夷洲是哪里gēng)宏直播34次，场均(jūn)观看人(rén)次(cì)达到(dào)605.3万(wàn)次，累计(jì)观看人次(cì)达(dá)到(dào)2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平(píng)均人气峰值也(yě)都在10万(wàn)以上。

　　但(dàn)过去一年，刘(liú)畊(gēng)宏也并(bìng)非一成不变(biàn)的带大家跳(tiào)操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在(zài)直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各种动(dòng)漫人物(wù)，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑(xiào)，但也(yě)让(ràng)运动这种比(bǐ)较枯燥的事情多了一(yī)分乐(lè)趣。

　　比如，让(ràng)妻(qī)子(zi)打扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌一(yī)边跳操(cāo)；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打扮成葫(hú)芦(lú)娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛(niú)仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅(jǐn)只局限于在家直播(bō)跳操，也会到户外，在“众目(mù)睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场(chǎng)面(miàn)也(yě)非(fēi)常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于(yú)带货。而一年过后(hòu)，直播(bō)带货也成为刘(liú)畊宏变现的主(zhǔ)要方(fāng)式。不(bù)过，刘(liú)畊宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏肥(féi)油咔咔掉”进(jìn)行，该(gāi)账号(hào)目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其(qí)近七千万粉(fěn)丝的大(dà)号则没(méi)有带货(huò)记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天一共进行了60次带货直播，上(shàng)架(jià)商品568件(jiàn)，场均观看85.2万人次(cì)，总(zǒng)销(xiāo)量75万至100万，总销售额达到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健康类饮食、运动(dòng)服装(zhuāng)等(děng)产品。

　　如此(cǐ)看来，这一(yī)年来，刘畊宏(hóng)推动了(le)“全民(mín)健身(shēn)”这个概念，让非(fēi)常多的人通过运动获(huò)取健康的身体以及(jí)更自信的心态(tài)；同时，刘畊宏自己也通过带货(huò)变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非没有挑战(zhàn)。在涉足带货(huò)变现后，产(chǎn)品质量问题(tí)往往成(chéng)为(wèi)一把双刃(rèn)剑，这(zhè)需要刘畊宏更加关注供应(yīng)链管理，避免因产品(pǐn)口碑问题(tí)带来负(fù)面影响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时期正值居家办公高(gāo)峰期，人们有充足时间观看直播一起锻(duàn)炼；但现在随(suí)着大家(jiā)日常生(shēng)活(huó)回归正(zhèng)常，可能(néng)对刘(liú)畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒体调查称(chēng)，也有很多网友表(biǎo)示自己(jǐ)已经不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封(fēng)面新闻创建的投(tóu)票中，一直坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久没练的网(wǎng)友占比为(wèi)22.13％；

　　而(ér)微天(tiān)下(xià)创建的投票中(zhōng)，坚持练习的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身领域的(de)“现象级”博(bó)主，仍然会带领更多(duō)人参与到健(jiàn)身(shēn)这件事中。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本(běn)文(wén)有删(shān)减）

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