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主播坐班(bān)和不坐班(bān)是(shì)什(shén)么意思，坐(zuò)班(bān)和(hé)不坐班(bān)是什么(me)意思区别

　　坐班是指(zhǐ)每天按规定时间在单位工作，多指在(zài)办公室上班(bān)的，同时规(guī)定无特别(bié)事不能(néng)长时间离开办公地点，易于管理。

　　不(bù)坐班即指不用坐在办(bàn)公室工作(zuò)，可(kě)以(yǐ)在家工作，工作(zuò)时(shí)间等自(zì)由支配。

　　坐班与(yǔ)上班是(shì)不(bù)同(tóng)的，上(shàng)班包括(kuò)坐(zuò)班与(yǔ)不(bù)坐(zuò)班两种形式(shì)。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班并不一(yī)定需要坐班(bān)。

　　律(lǜ)师(shī)、销售、网文作家等，这些工作都(dōu)属于不需要坐班的工作。

　　相(xiāng)对来说，不坐(zuò)班的(de)工(gōng)作对于(yú)员(yuán)工(gōng)来说(shuō)，时间相强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题(xiāng)对(duì)更加(jiā)自由一些；

　　对(duì)于(yú)企(qǐ)业而言，会(huì)在(zài)一定程(chéng)度上增(zēng)加管理压(yā)力。

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　　1.不坐班意思是不在指定(dìng)的办公地点进行(xíng)办(bàn)公（一般都有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙都(dōu)是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的(de)覆盖面很(hěn)广，譬(pì)如教师、编(biān)辑、IT人员等等都是(shì)经常坐(zuò)着办公的人群(qún)。

　　 4.“坐班族”有一种(zhǒng)通(tōng)病(bìng)-颈肩(jiān)酸(suān)痛、肩周炎、腰肌劳损、下(xià)肢麻(má)木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结(jié)底这都是经常坐着蠢罩(zhào)察上班、缺乏锻炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班，那么工作人员就不会有这么多职业(yè)病了。

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