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西瓜可以空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质(zhì)，空腹状态下(xià)食用(yòng)后容易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出(chū)现食欲减(jiǎn)退的(de)症状，甚至会造(zào)成(chéng)消化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功(gōng)能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情(qíng)况(kuàng)下(xià)会诱发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等(děng)不(bù)良症状反(fǎn)应。日常(cháng)饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子等食材(cái)，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物(wù)质，这些成分在(鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读zài)空腹(fù)状(zhuàng)态下除了会(huì)引起(qǐ)食用者出现胃(wèi)部不适症状以外(wài)，还会增(zēng)加(jiā)其发生结(jié)石(shí)性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外观色泽(zé)亮丽(lì)形(xíng)状均匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的(de)距(jù)离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜(guā)，吃(chī)起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路(lù)之间(jiān)的距离较窄，则(zé)瓜(guā)不熟(sh鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读ú)而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的(de)则是(shì)生(shēng)瓜，这(zhè)是因(yīn)为西(xī)瓜(guā)在(zài)生(shēng)长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量(liàng)也会(huì)随之减轻，而生(shēng)瓜虽(suī)然水分充(chōng)足拿起来(lái)较重(zhòng)，但由于还(hái)没有成(chéng)熟(shú)所以(yǐ)不甜也(yě)不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了(le)，如(rú)，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍(pāi)动(dòng)也没什么颤(chàn)动感说(shuō)明瓜不(bù)成熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍打时发(fā)出的是“噗(pū)噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过(guò)弹的方式辨(biàn)识度也不一(yī)定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如(rú)何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜(guā)托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重(zhòng)的，是熟透的(de)西瓜(guā)，就(jiù)是(shì)那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两(liǎng)只手轻轻(qīng)去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是熟(shú)透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的(de)西瓜这个蒂(dì)部(bù)，会(huì)凹入(rù)到西瓜里面的部分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的(de)部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用(yòng)手(shǒu)不(bù)好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下(xià)来的(de)，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说(shuō)西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放(fàng)的时(shí)间很长(zhǎng)了，这种西(xī)瓜(guā)我们(men)就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在西瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发白的就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的(de)时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手中(zhōng)，中指或(huò)食(shí)指轻轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发出(chū)严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微(wēi)微颤，那(nà)就(jiù)是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗(pū)声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议(yì)卖(mài)。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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