初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩(jì)对照(zhào)表,中考女(nǚ)子800米标(biāo)准(zhǔn)时间(jiān)是中考(kǎo)女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米:考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完全程,按(àn)秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者(zhě),考务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道,时间按(àn)6分(fēn)钟处理(lǐ),成绩(jì)记(jì)为0分(fēn)。
中考女子800米跑步方法:1、挑选(x忠孝仁义礼智信24个字顺序,忠孝仁义礼智信24个字的含义uǎn)自己平时运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子,会比较(jiào)适(shì)应,不(bù)会产生需要(yào)磨合(hé)的情(qíng)况(kuàng)。
检查好(hǎo)要穿(chuān)的东西。
忠孝仁义礼智信24个字顺序,忠孝仁义礼智信24个字的含义有没(méi)有什么(me)问题。
衣服会不会(huì)太忠孝仁义礼智信24个字顺序,忠孝仁义礼智信24个字的含义(tài)紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能(néng)量。
此时(shí),保持匀速。
不(bù)让自己落在最后也(yě)不要太(tài)往前(qián)抢。
在(zài)队伍的(de)中间(jiān)就可(kě)以。
3、尽量保持均(jūn)衡(héng)的(de)呼吸速度,不(bù)要频频转换。
有的时候会增加身体的负担。
跑前(qián)放松好(hǎo)自(zì)己的身体(tǐ),自己的思想,那么呼(hū)吸会很容易。
很紧张的话,需要想想开心的事情(qíng)。
4、跑(pǎo)步(bù)的时(shí)候(hòu)可以将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑物或者某一物体作(zuò)为(wèi)目标,当跑过这个位(wèi)置的时候,就意味着又跑过了一(yī)圈,这样会(huì)更有(yǒu)动力往前跑。
中考女生800米(mǐ)跑步(bù)多少(shǎo)合格?
根(gēn)据(jù)国家学生(shēng)体质健康标准,以初一女生为例:
女生(shēng)800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余(yú)年级请参(cān)看国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康(kāng)标(biāo)准中(zhōng)相(xiāng)关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见(jiàn)下表:
各(gè)地(dì)中考体育项目不尽(jǐn)相同(tóng),应到相关(guān)部门进行更准确的咨询(xún)。
扩展资料(liào):
“男生1000米(mǐ)和(hé)女(nǚ)生(shēng)800米跑”是体育(yù)中考初三女生(shēng)必考项目:
基本(běn)规(guī)则为:
(1)在(zài)200或400米环(huán)形跑道上进(jìn)行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发,起跑(pǎo)口(kǒu)令(lìng)发出(chū)前越过起跑线为(wèi)犯规(guī)。
起跑后不分(fēn)跑道(dào)。
跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田(tián)径(jìng)规则。
考试(shì)过程中考生(shēng)无犯规现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤(chàn)跑进,不(bù)得由他人代(dài)跑,借助他人(rén)力量跑进。
(3)考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程,按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员(yuán)将考生(shēng)带(dài)离跑(pǎo)道(dào),时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
(4)考生(shēng)以15人左(zuǒ)右编为(wèi)一组,每个考生一次考试机会(huì)。
参考资料(liào)来源:百度百科-体育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了