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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹(fù)状态下食用(yòng)后(hòu)容易增强(qiáng)人(ré一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十n)体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚(shèn)至会造成消化不良的(de)情况发生。另外(wài)西瓜(guā)属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱发腹部绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮(yǐn)食过程(chéng)中山楂(zhā)、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也(yě)是不适合(hé)空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下除了会(huì)引起食用(yòng)者出现胃部不适症状以外(wài)，还会增加其发生(shēng)结石性疾病的(de)风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀(yún)，纹(wén)路清(qīng)晰(xī)，一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十纹路之间(jiān)的距离(lí)稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路(lù)之间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量(liàng)轻(qīng)的反倒是(shì)成熟(shú)较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的(de)则是生(shēng)瓜，这是(shì)因为西(xī)瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重(zhòng)量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿(ná)起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出(chū)清脆的“当当”声(shēng)，手拍动(dòng)也没什(shén)么颤动感(gǎn)说(shuō)明瓜不成熟或者皮(pí)太(tài)厚，若拍打时发出(chū)的是(shì)“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通(tōng)过弹的(de)方式辨识度(dù)也不一定高，这个也得(dé)要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明(míng)西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变(biàn)成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜(guā)好(hǎo)吃(chī)但是我们如何，才可(kě)以(yǐ)买到称(chēng)心如(rú)意的西瓜(guā)呢，下(xià)面教(jiào)您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一只手将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声(shēng)音浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当(dāng)当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按(àn)压，西(xī)瓜里(lǐ)面发(fā)出裂(liè)开的(de)声音，是熟(shú)透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开裂(liè)的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹入到西(xī)瓜里面的部分比较(jiào)深，一些，说(shuō)明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的(de)霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的(de)霜很(hěn)浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或者(zhě)是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西(xī)瓜我们(men)就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜(guā)的(de)用(yòng)刀在(zài)西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜(xiān)红而且(qiě)紫(zǐ)色(sè)发(fā)黑(hēi)的(de)就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜(guā)的时候(hòu)总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告(gào)诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中(zhōng)指(zhǐ)或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一(yī)下，如(rú)果(guǒ)发出严重的(de)咚，咚声，托瓜的(de)手还微(wēi)微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们(men)一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说(shuō)明是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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