新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长(zhǎng)以及(jí)新鲜山芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋如何保管存(2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据cún)放最(zuì)好，新鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存(cún)，山芋(yù)存放的(de)好办法(fǎ)等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)整理以下(xià)的生活知识：

山(shān)芋可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适(shì)当摄(shè)入可以起到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在(zài)增加饱(bǎo)腹感的同时也不用担心(xīn)摄入过多热量，可以代替(tì)部分主食(shí)。而适当摄入植物(wù)纤维，还(hái)可以(yǐ)起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤(xiān)维因为难以被吸(xī)收(shōu)，而与(yǔ)肠道微生物的接触时间更长。所以可以通过调(diào)节肠(cháng)道(dào)微生物来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋(yù)帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长

　2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍(shāo)微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都要(yào)垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密(mì)封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可(kě)以保(bǎo)存一年(nián)时间(jiān)不(bù)坏，因为纸箱(xiāng)有(yǒu)透气防潮的作(zuò)用，旧(jiù)衣服(fú)或报纸有温(wēn)室的效果和吸潮的功(gōng)效，用这个(gè)方法来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂(làn)发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或(huò)者(zhě)旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都(dōu)放进(jìn)塑料(liào)袋(dài)中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放(fàng)在干燥通风(fēng)的地(dì)方(fāng)，这样也可以保存很长时(shí)间(jiān)不坏。

　　纸张可(kě)以(yǐ)控水锁水(shuǐ)，能(néng)够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持(chí)新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较(jiào)少，也可以放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存，保存(cún)之前(qián)首先(xiān)将新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)用保鲜(xiān)膜包(bāo)裹起来(lái)，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很(hěn)新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋一直处在(zài)新(xīn)鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋(yù)怎样保存(cún)

　　很(hěn)多(duō)人特别的喜欢吃芋头(tóu)，所以(yǐ)说(shuō)一次性会(huì)买很多芋头(tóu)回来，这样自己一(yī)天肯定是吃不完的，想要(yào)将(jiāng)芋头(tóu)保存下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人(rén)常常为这个事情担忧，也担(dān)心自己(jǐ)不(bù)能(néng)吃到(dào)新鲜(xiān)的芋(yù)头，芋(yù)头还(hái)是(shì)吃(chī)新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最(zuì)佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜(yí)干之说(shuō)，过干也会导致腐(fǔ)烂，贮藏(cáng)要求的适宜(yí)相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头(tóu)购买之后尽快食用，并且一(yī)定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存(cún)放于室内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若(ruò)需保存较长时间(jiān)，可采用通风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋(dài)分装成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或(huò)一袋。

　　2.放于(yú)温度(dù)为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库(kù)贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要(yào)注意(yì)的(de)是，在(zài)贮藏初期，由于(yú)外(wài)界气温高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意(yì)通风(fēng)散(sàn)热。

　　控制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回来太多的芋(yù)头不知道怎么保存好的话，那么不(bù)妨试试上面我们介绍的这(zhè)些保存芋头(tóu)的方法，如果不(bù)是很多，那么最好(hǎo)是放(fàng)在冰(bīng)箱里(lǐ)面保存下(xià)来，但是一(yī)定不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存(cún)时间(jiān)才能更长久，如果没有冰箱，那么(me)自己一定要把芋头(tóu)放(fàng)在通风(fēng)的地方。

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