黍米是大黄米吗？？黍米(mǐ)是大黄米的。关(guān)于黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄(huáng)米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗怎么吃(chī)，黍米是大(dà)黄米吗还是小黄(huáng)，黍子是大黄米还是小黄米，黍是不是黄(huáng)米始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗0; line-height: 24px;'>始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗等(děng)问(wèn)题，农商网将为你整理以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活知识：

黍米可(kě)以减肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍米里含有大量的(de)不饱和(hé)脂肪酸，能够把人(rén)体内多余的(de)脂肪分解掉(diào)，当作废(fèi)物排出(chū)身体之外，所以适当(dāng)吃(chī)一些黍米能达到很好(hǎo)的减肥效果(guǒ)。

　　其次(cì)黍米里面含有非常(cháng)多的微量元素和钾(jiǎ)元素，而且(qiě)还有很(hěn)多其他(tā)的营养物质(zhì)，具(jù)有降(jiàng)血压和治(zhì)疗贫血的功效。

黍米是(shì)大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米(mǐ)属(shǔ)于同一种(zhǒng)物质， 大(dà)黄米别名是(shì)软黄米、黍米(mǐ)，经常被磨成面粉，制(zhì)作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米富含蛋(dàn)白质、碳水化合(hé)物、B族(zú)维生(shēng)素以及维生素E、锌铜锰等营(yíng)养(yǎng)元素(sù)。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直(zhí)立，单生或少数丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上(shàng)密(mì)生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛(máo)；叶片(piàn)线状披(pī)针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展或(huò)较(jiào)紧密，成熟则下(xià)垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘(lí)米(mǐ)，分(fēn)枝具(jù)角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密(mì)生小枝与小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主(zhǔ)要有棕(zōng)榈酸、廿(niàn)四烷酸(suān)、十七(qī)烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚(yà)油酸等，均有(yǒu)利于(yú)生长发育(yù)。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤(xiān)维、灰分(fēn)。

　　黍米中(zhōng)还含有(yǒu)多种米(mǐ)、麦中所缺乏(fá)的氨基酸，对调补机(jī)体(tǐ)代谢十(shí)分(fēn)重要。

大(dà)黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米”非同(tóng)一种作物(wù)，是由糜子（黍）去皮加工而(ér)成(chéng)。

　　适于贫(pín)瘠干(gàn)燥土壤生长，多分(fēn)布(bù)于印度、中国、尼日(rì)利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生长于(yú)我(wǒ)国北(běi)方(fāng)的(de)一种农作物，含有的人体(tǐ)必需的八种(zhǒng)氨基酸的含量均(jūn)高(gāo)于大米和小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨酸含量(liàng)，几乎是大米和小(xiǎo)麦(mài)的两倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经(jīng)》) 一年(nián)生草本(běn)。

　　 秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的(de)纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露(lù)，上(shàng)部密(mì)生小枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第(dì)一颖长为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第(dì)一外稃形(xíng)似(shì)第二颖；内稃薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常(cháng)微凹。

　　 颖(yǐng)果圆形(xíng)或椭圆形，平滑而有光(guāng)泽，长约3毫米(mǐ)，乳白、淡黄(huáng)或(huò)红色。

　　种子(zi)白色、黄色或褐(hè)色(sè)，性粘或不粘。

　　 我国华北、西(xī)北多有栽培(péi)。

　　 一般分两种(zhǒng)类(lèi)型，以秆上有(yǒu)毛(máo)，偏穗，种(zhǒng)子粘(zhān)者为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　 本植(zhí)物的根(gēn)(黍根(gēn))、茎(jīng)(黍茎)，以及稷的种子(稷(jì)米)，稷的(de)茎(糜(mí)穰)亦(yì)供药(yào)用，各详专条(tiáo)。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻(xiè)痢(lì)、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有(yǒu)丰富(fù)的脂肪，主要为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每100克中含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量(liàng)丰富(fù)，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常(cháng)吃(chī)对(duì)高血压(yā)患者(zhě)有益。

　　5、铁和磷的含量均较大米丰(fēng)富。

　　以上资料参考  百度百(bǎi)科(kē)–大黄(huáng)米

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