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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的(de)环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的，可(kě)以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理疗效果(guǒ)也是很好的(de)，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活(huó)作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些人(rén)群由于(yú)营养不良或(huò)者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不(bù)甜(tián)而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂(dì)已经(jīng)干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不(bù)太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐(qí)一(yī)般是比较好吃的(de)，红色的(de)条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能(néng)红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　吴亦凡还出得来吗应(yīng)选择那(nà)种看上去(qù)一丝(sī)一丝的吴亦凡还出得来吗，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定要选蒂(dì)比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果(guǒ)已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的(de)愈合(hé)，且可(kě)因机械性地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗(liáo)结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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