初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间(jiān)是中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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42周是几个月,42周是几个月保质期初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩(jì)对(duì)照表,中考女(nǚ)子800米标准时间
中考(kǎo)女子(zi)800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ):考生在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者,考务(wù)员将考生带离(lí)跑道,时间按6分(fēn)钟处(chù)理,成绩记为0分。
中(zhōng)考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方(fāng)法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子,会比较(jiào)适(shì)应,不(bù)会产生需要磨合的情况。
检查好要穿的东西(xī)。
有没有什么问题。
衣服会不(bù)会太(tài)紧,鞋子会(huì42周是几个月,42周是几个月保质期)不会(huì)太松(sōng)。
2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量。
此时(shí),保持匀速。
不让自己(jǐ)落在最后也不要(yào)太往前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的呼(hū)吸速度,不(bù)要频频(pín)转换。
有的时候会增加身(shēn)体的负担(dān)。
跑前放松(sōng)好自(zì)己的身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸会很容易。
很紧张(zhāng)的话,需要想想开心的事情。
4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的某一建(jiàn)筑物或(huò)者某一(yī)物体作为目(mù)标,当跑过这(zhè)个位置的时候,就意味着又跑过(guò)了一圈,这样会更有动力往(wǎng)前跑(pǎo)。
中考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步(bù)多少合格?
根据国家学生体质健(jiàn)康(kāng)标准(zhǔn),以(yǐ)初一女生为例:
女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀。
其余年级(jí)请参看国(guó)家学(xué)生(shēng)体质健康标准中相关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见(jiàn)下表:
各地中考体育项(xiàn42周是几个月,42周是几个月保质期g)目不尽(jǐn)相同,应到相关部门(mén)进(jìn)行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是(shì)体育中考初(chū)三(sān)女生必考(kǎo)项目:
基(jī)本规(guī)则(zé)为:
(1)在(zài)200或(huò)400米环形跑道上进行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形(xíng)起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。
起跑后不分跑道。
跑程(chéng)中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考(kǎo)试过程(chéng)中(zhōng)考生(shēng)无犯规现象,记为成绩有效(xiào)。
不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他(tā)人(rén)代跑,借助(zhù)他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩(jì),不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组,每个考(kǎo)生一次考试机会。
参考资料来源:百(bǎi)度百科-体育中考(kǎo)
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了