一(yī)公里大概(gài)多少(shǎo)步？是1700步左(zuǒ)右的。关于(yú)一公里(lǐ)大概多少(shǎo)步以及(jí)微信(xìn)运动一公里大(dà)概多少步，一公里大(dà)概要走几分钟，跑步一公里大概多少步，成人一公里大概多(duō)少步，女生一公里(lǐ)大概多少步等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案(àn)：

一公(gōng)里大概要走几分钟

　　一公里大概(gài)要(yào)走11-12分钟的。

　　通(tōng)常(cháng)来说,1公里路(lù)需要(yào)走(zǒu)11-12分钟(zhōng)。正常成(chéng)年人的步(bù)速一般(bān)的(de)是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老年(nián)人和小(xiǎo)孩的步行速度会(huì)稍(shāo)慢一些,通常为(wèi)0.4米/秒到(dào)1.4米50只芦丁鸡一年利润，一只芦50只芦丁鸡一年利润，一只芦丁鸡成本利润丁鸡成本利润/秒。 而有研(yán)究结果发现,走路速(sù)度每增加(jiā)0.1米/秒,死亡危险就会下降12%。

一(yī)公里大(dà)概(gài)多少步

　　是1700步左右的(de)。

　　步行(xíng)１公里不同速(sù)度步(bù)数不同(tóng)，一般为１７００步左右。

　　正常人的步(bù)行速度如下：散步，１．５~１．８千(qiān)米／小时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小时。

　　快走，６~７．５千米(mǐ)／小时。

公(gōng)里(lǐ)与千米的区别

　　公里(lǐ)是由市(shì)制单位(wèi)“里”的衍生的一(yī)个单位(wèi)，就像(xiàng)公斤与斤是(shì)一(yī)样的(de)，在(zài)本质上都是属于中国传统的单位，在日(rì)常生(shēng)活中人(rén)们早(zǎo)已(yǐ)习(xí)惯(guàn)用公里来表(biǎo)达(dá)距离(lí)的单位(wèi)，所(suǒ)以这(zhè)就是现在依(yī)旧(jiù)有人(rén)使(shǐ)用(yòng)该单位的原因。

　　千米俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法国科学家组成的特别委员会定制的(de)标准，之后就一直延续下来(lái)，一公里=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分(fēn)米（公寸）=10 0000厘米（公分(fēn)） = 100 0000 毫(háo)米（公厘）。

　　但是(shì)中国人一般用“里”用的多，很(hěn)久以前就(jiù)有着(zhe)几里地的称呼(hū)，所以公里逐渐(jiàn)取代千米在国(guó)人心中传(chuán)播开(kāi)来(lái)，现(xiàn)在(zài)基(jī)本(běn)上人们都是用公里来表(biǎo)示距离，但是1公里等于多少千(qiān)米呢？其实(shí)还(hái)是(shì)1千(qiān)米，都是可以相互进行换算(suàn)的(de)。

　　自1929年民(mín)国推行计(jì)量改革以来，一里(lǐ)就被特指为一市(shì)里，人们常说的“几里地”就是根据这个计量单(dān)位来计(jì)算的，而(ér)一里地就(jiù)是(shì)500米，也(yě)就是(shì)1公(gōng)里的一半，所以现在50只芦丁鸡一年利润，一只芦丁鸡成本利润人们再(zài)说一(yī)公里等于多少(shǎo)千米的时(shí)候就不要弄混(hùn)了，一(yī)公里就是一千米，一里才是0.5千米(mǐ)。

散步时(shí)做(zuò)到三宜：

　　一(yī)宜：轻松，犹(yóu)如闲庭信步之(zhī)态，才能周(zhōu)身气血平和，百脉畅通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更(gèng)不能琐事烦身，要顺其(qí)自(zì)然，达到(dào)益智养神。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量力(lì)而行，做到形动而不疲，否则容易(yì)伤身体。

　　散步的(de)速度也有(yǒu)规定(dìng)。

　　缓(huǎn)步是步频缓(huǎn)慢，步幅(fú)不大的步行，行走稳(wěn)健，每分钟约６０～７０步，适(shì)合(hé)于老(lǎo)年体弱者。

　　快步是步(bù)频(pín)稍(shāo)快(kuài)，步幅也不太大的步(bù)行，每分钟(zhōng)约１２０步左右，这种散步(bù)比较轻快，可振奋精神(shén)，兴奋大脑，能使腿肌增加(jiā)力量。

　　还有一种比(bǐ)较自由的逍遥步，时快时慢，且走且停(tíng)，行走一段路程(chéng)后(hòu)可以休息，继(jì)而再走。

　　步行方法还有很多。

　　不管是那种形式的步行，犹如文化艺(yì)术(shù)一样，没有一成(chéng)不变(biàn)的固定模式。

　　即便(biàn)是(shì)同一个人，身体状况和兴趣爱好也常有变化，因此，凡事随缘皆有味。

　　这个(gè)缘在步行中说(shuō)来就(jiù)是有恒：持之以恒；有(yǒu)序：循序渐进；有度：适度运动(dòng)。

一(yī)公里大概多少步

　　正常(cháng)行走一公(gōng)里大(dà)约1666—2500步(bù)。

　　通常人每走(zǒu)一步约在(zài)0.6到0.4米之间，1公里等于1000米，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确的走路姿(zī)势应该是(shì)抬头挺胸(xiōng)，目要平视，躯干自然(rán)伸直；收腹，身(shēn)体重心稍(shāo)向前(qián)移；上肢与下肢配合协(xié)调，步(bù)伐适(shì)中，两脚落地(dì)有节奏感。

　　步行做(zuò)到三宜(yí)

　　一宜：轻(qīng)松，犹如闲庭信步之态(tài)，才能(néng)周身气血平和，百(bǎi)脉畅通，是其他运动所不(bù)及的(de)。

　　二宜：从容(róng)和缓，不宜匆忙(máng)，更不能琐事烦身，要顺其自然(rán)，达到益(yì)智(zhì)养神。

　　三宜：循序渐进，量力而(ér)行，做到形动而(ér)不疲，否(fǒu)则容(róng)易伤(shāng)身体(tǐ)。

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