新鲜山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长(zhǎng)？纸箱保存的(de)。关于新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长以及(jí)新鲜山芋如何保管存(cún)放时(shí)间长，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放(fàng)时(shí)间，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存放最好，新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好(hǎo)办法等(děng)问题，农商网将为(wèi)你整理以(yǐ)下的生活知识：

山(shān)芋可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起(qǐ)到辅(fǔ)助减肥的(de)效(xiào)果，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同时(shí)也不用担心(xīn)摄入过多热量，可以代替部分主食(shí)。而适当(dāng)摄入植物纤维，还可以起到一定的(de)润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表明植物纤维因(yīn)为难(nán)以被吸收，而与肠道(dào)微生物的(de)接触时间更长。所以可(kě)以通过(guò)调节肠道(dào)微生物来帮助代(dài)谢，减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以(yǐ)准备一个稍微大一点的纸箱，在(zài)下(xià)面(miàn)垫上旧报(bào)纸或者是不穿的(de)旧衣服(fú)，再把新鲜山(shān)芋(yù)放(fàng)入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存(cún)一(yī)年时间不(bù)坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣(yī)服或报纸(zhǐ)有温室(shì)的效果(guǒ)和吸(xī)潮(cháo)的功效(xiào)，用这个(gè)方法来保存新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋，不(bù)仅保存时间(jiān)长(zhǎng)，而且新鲜山芋越(yuè)放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保存。

　　可(kě)以将新鲜山(shān)芋用卫生纸或(huò)者(zhě)旧报纸包裹起来(lái)。

　　然(rán)后(hòu)都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的(de)地方，这样也可(kě)以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防(fáng)止外界(jiè)水分影响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少，也可以放(fàng)在冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层进行(xíng)保存，保存之前首先(xiān)将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起(qǐ)来，再放(fàng)入冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很新(xīn)鲜，保鲜膜(mó)可以锁(suǒ)住(zhù)新(xīn)鲜山芋(yù)原有水分，让新鲜(xiān)山芋一(yī)直处在(zài)新鲜的(de)状态(tài)下(xià)。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次(cì)性会买很(hěn)多(duō)芋头回来，这样自(zì)己(jǐ)一天肯(kěn)定是吃不完的(de)，想要将(jiāng)芋头(tóu)保存下来，但是害怕保存不好，担心这个(gè)芋头坏(huài)掉了不(bù)能吃，所以说(shuō)很多(duō)人常常(cháng)为(wèi)这个(gè)事情(qíng)担(dān)忧，也担心自己不能吃(chī)到新(xīn)鲜(xiān)的芋头，芋(yù)头(tóu)还(hái)是吃新鲜的比较好，芋头保(bǎo)存(cún)不好很容易坏(huài)掉的，也很容易发(fā)芽(yá)，那(nà)么芋头(tóu)怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造(zào)成腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会发(fā)生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵(qīn)染而腐烂(làn);高于25℃也(yě)会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也(yě)会导致(zhì)腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购(gòu)买之(zhī)后(hòu)尽(jǐn)快(kuài)食用，并(bìng)且(qiě)一定不能(néng)放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存(cún)放于室内较温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用通风库贮藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风(fēng)良(liáng)好的贮藏(cáng)库贮存，可长(zhǎng)达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在(zài)贮藏初期，由于外界气(qì)温高(gāo)，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买回来太多(duō)的芋头不知道(dào)怎么保存好的(de)话，那么(me)不(bù)妨试试(shì)上面我们介绍的(de)这些保(bǎo)存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多，那么最(zuì)好(hǎo)是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这(zhè)样带皮(pí)的(de)保存时间才能更长久(jiǔ)，如(rú)果(guǒ)没有冰箱，那么自己一定要把(bǎ)芋头放在通风(fēng)的地(dì)方。

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