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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度(dù)较低的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好的(de)，可以增强(qiáng)自身(shēn)的(de)体质(zhì)加(jiā)速自身prepare的名词形式是什么，prepare的名词形式可数吗的(de)新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应该保证良好的生活作息(xī)和健(jiàn)康的生活饮食，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富的食(shí)物增(zēng)强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些人群由于(yú)营养不(bù)良或者是偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能(néng)是加(jiā)了(le)染色剂的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不(bù)甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝(sī)红的(de)，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自带(dài)一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了很久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太(tài)好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的(de)，千(qiān)万不(bù)要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食(shí)物(wù)，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激(jī)，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细(xì)胞减(jiǎn)少症的(de)病(bìng)人(rén)、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加(jiā)重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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