莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单能(néng)清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种(z雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质hǒng)天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲(雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病(bìng)情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(j雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质iù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质