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　　1、吃斑鸠(jiū)是(shì)可以(yǐ)提高性功能的(de)。斑鸠的营养不仅丰富，而(ér)且还有极高的药用价值，是非常(cháng)好的(de)滋补用的保健(jiàn)食品。其(qí)次，斑(bān)鸠的肉很容易(yì)被人体(tǐ)吸收和消化。肉质鲜嫩含有大(dà)量(liàng)的维生素A和维(wéi)生素B1和人体内造血功能用的微量元素。对久病(bìng)虚损、气虚、两目昏花、遗尿、尿频等病(bìng)症有较好的食疗作(zuò)用。对产后妇女(nǚ)、手术后患者及(jí)贫血者具有大(dà)补(bǔ)功(gōng)能。健康人食(shí)用更能防病(bìng)强身。

　　2、斑(bān)鸠是一低胆固醇，低(dī)脂肪(fáng)，高蛋(dàn)白质(zhì)，还(hái)含有钙元素等营养物质，能为人体补(bǔ)充营养物质，增强人体的体质和免(miǎn)疫(yì)力(lì)，有利于人(rén)体的健康。斑鸠很适合男(nán)性(xìng)调补食用，它不但益气补虚(xū)还能(néng)补肾，是体质(zhì)虚(xū)弱和(hé)肾虚的人群食疗保(bǎo)健(jiàn)的(de)佳品。斑鸠能补虚痨，强(qiáng)健(jiàn)筋(jīn)骨，提高机体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，经(jīng)常适(shì)量食用可(kě)以起到(dào)强身健体的功效(xiào)。斑鸠有助于人体明目，经常用眼的人(rén)可以经常食用，具有保护视(shì)力的作用。

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