胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么rong>怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好的。关于怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢以(yǐ)及怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜(guā)怎么(me)选才甜等(děng)问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生(shēng)活(huó)知识：

南瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含(hán)有丰(fēng)富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿(kuàng)物质(zhì)、氨(ān)基酸及果胶等(děng)营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较好(hǎo)的保存其(qí)营养价值，但(dàn)建议控(kòng)制摄入量，以(yǐ)免造(zào)成(chéng)胃肠道不(bù)适(shì)，日(rì)常适量生吃南(nán)瓜(guā)，对于(yú)改善(shàn)皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生等(děng)有一定(dìng)的辅助(zhù)作用。

怎么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好(hǎo)。

　　而若(ruò)是买(mǎi)已切开(kāi)的，则要挑果(guǒ)肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大(dà)小(xiǎo)的南瓜，挑选的时候，选沉重的(de)那(nà)一个。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用另(lìng)一只手去拍，如(rú)果(guǒ)声(shēng)音发闷，感觉南(nán)瓜(guā)的(de)内部结构非常紧实，就证明南瓜的(de)成熟度比较(jiào)高(gāo)。

南瓜怎(zěn)么挑选(xuǎn)又糯又甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜色(sè)是(shì)不一(yī)样的。

　　市场(chǎng)上常卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要挑(tiāo)选颜(yán)色橙色的，成熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就好;还有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)京(jīng)绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又(yòu)甜，首先看(kàn)颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过(guò)看(kàn)南(nán)瓜的形状看出来，有的南瓜(guā)是(shì)圆的，带有条纹的；有(yǒu)的(de)是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不(bù)管(guǎn)什么形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要(yào)找形(xíng)状完整的，有(yǒu)凸起或(huò)斑点的不影(yǐng)响口感，这(zhè)是南瓜抵制虫害(hài)，保(bǎo)护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下(xià)南瓜(guā)的外(wài)皮。

　　购买时要(yào)找老南(nán)瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如(rú)果(guǒ)比较坚硬(yìng)，那就是老南瓜；如果一掐就破，那(nà)就是嫩(nèn)南瓜(guā)。

　　4、听(tīng)声音。