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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为(wèi)什(shén)么踢足球的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢(tī)足(zú)球之(zhī)类的运动，就可(kě)以(yǐ)刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育(yù)完全了，经常踢足(zú)球(qiú)，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身(shēn)体的(de)保护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较(jiào)大因(yīn)此护腿板必(bì)须(xū)要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自(zì)己(jǐ)的能力(lì)发(fā)挥出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合自己的球鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的朋友不大注(zhù)意这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足(zú)球运动(dòng)上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些(xiē)都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项(xiàng)运(yùn)动的时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及(学生党如何自W，如何自我安抚jí)戒指等等这些首饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng学生党如何自W，如何自我安抚)，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有(yǒu)运动中会用到的关节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多(duō)，技术动(dòng)作的(de)幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合要求的地方进(jìn)行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同(tóng)学(xué)们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到(dào)累得(dé)不行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动是一项(xiàng)全(quán)天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(q学生党如何自W，如何自我安抚iú)身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在(zài)速度上(shàng)有优(yōu)势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他(tā)需要起步才能完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大(dà)，这是臂(bì)展优势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明(míng)显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流(liú)强队交手，国(guó)足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰到对手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看(kàn)球，他多么(me)希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执(zhí)教(jiào)中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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