竹(zhú)荪是煮15分钟(zhōng)左右的。关于竹荪煮多久以及(jí)竹荪(sūn)煮多久可以吃，竹(zhú)荪煮多久才熟透，泡好的竹(zhú)荪煮多久(jiǔ)，火锅竹荪煮多久，竹荪多(duō)久(jiǔ)可以煮熟等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案(àn)：

竹荪煮多久(jiǔ)

　　是15分钟(zhōng)左右的(de)。

　　15分(fēn)钟左右(yòu)。

　　竹荪(sūn)在(zài)煮之前先用淡(dàn)盐(yán)水泡(pào)发(fā)大约10分钟，并剪去菌盖头封(fēng)闭的一端，同时(shí)要(yào)去除竹荪的(de)花(huā)朵部(bù)分网状(zhuàng)部(bù)分，只(zhǐ)保留茎部，否(fǒu)则会有怪味(wèi)，竹荪也是野(yě)生菌，所(suǒ)以(yǐ)需(xū)要沸水煮大(dà)约(yuē)15分给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么钟左右才可以吃，煮得时(shí)间越久越入味(wèi)。

　　鲜竹荪的处理方法其(qí)实也不难，只要把它比较难清理的地方都(dōu)要注意(yì)去(qù)洗干(gàn)净就好了(le)，很难洗的缝缝可以用牙(yá)刷去刷(shuā)，只要(yào)能清洗干净就好了。

　　在处理的时候，去掉(diào)根部泥土后，放入(rù)水槽中用清水洗(xǐ)净，拿(ná)刀切除根(gēn)部粗老的部分，切口保(bǎo)持圆滑平整，并剥除笋箨(tuò)、笋衣，或者(zhě)将笋装入(rù)蒸锅中。

　　直到它变得透但(dàn)却又不烂、能够(gòu)撕开为止(zhǐ)，这时(shí)候就要立即把(bǎ)它捞起来，然后用冷水冷却，冷却(què)的时候(hòu)务必(bì)要做到彻底的冷却，否则荪色(sè)会变暗。

竹荪用冷水还是热水泡

　　都(dōu)可以。

　　不管(guǎn)是(shì)用冷水还是(shì)热水都是可以用来泡竹(zhú)荪(sūn)的，两者唯一(yī)的区(qū)别就是冷水泡竹荪所(suǒ)需要的时(shí)间比较长，而热水泡竹荪所需要的(de)时(shí)间比较短，建议可(kě)以(yǐ)根据个人方便的时间来进(jìn)行选择。

　　但是需要注(zhù)意(yì)的是(shì)不建议用太烫的水(shuǐ)来浸泡竹荪，建议使(shǐ)用40-60℃左右的温水是比较合适的，而且(qiě)浸泡的时间也不宜太长，不然(rán)就会破坏竹荪中所(suǒ)含的营养物质，导致竹荪的营养(yǎng)价值下降。

竹荪的功(gōng)效与禁忌

　　功效：

　　补充营养：竹荪(sūn)中(zhōng)含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)蛋(dàn)白质(zhì)、氨基酸(suān)、维生素和矿物(wù)质，而且其(qí)中的氨基酸符合人体所需要的氨基酸比例，食用后可以为(wèi)人(rén)体补充多种(zhǒng)营(yíng)养物(wù)质，能够维(wéi)持人体组(zǔ)织器官的正常生理功能(néng)，并促(cù)进(jìn)人体(tǐ)的新陈代谢。

　　润肺止咳：竹荪归肺经，且性质(zhì)偏凉性，食(shí)用后能(néng)够降低肺内的(de)热气(qì)，起到(dào)清肺(fèi)热、降(jiàng)肺气的(de)作用，因此(cǐ)对(duì)于一些(xiē)因(yīn)为肺气(qì)上行、肺气亏虚所导致(zhì)的咳嗽咳痰、久(jiǔ)咳不止等症状(zhuàng)来说(shuō)，可以(yǐ)适当地吃一些竹荪，可以(yǐ)起到润肺止咳的(de)作用(yòng)。

　　清(qīng)热(rè)利湿：竹荪(sūn)味甘、微(wēi)苦，偏(piān)凉性，食(shí)用后可(kě)以(yǐ)有效地降低人体内的热(rè)气，起到清热利(lì)湿的作(zuò)用，因(yīn)此对于一些因为体内火气(qì)过大而出现的口舌(shé)生疮、口干(gàn)舌燥、咽(yàn)喉肿(zhǒng)痛等症状来(lái)说(shuō)，都可以通过吃竹荪来进行(xíng)缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹(zhú)荪的性质(zhì)偏(piān)寒性，食用(yòng)后会对脾(pí)胃造成较大(dà)的刺激，因此在吃的时候(hòu)一(yī)定(dìng)要适量食用，而且(qiě)对于一些(xiē)本身脾(pí)胃比较虚寒(hán)的人群来说(shuō)，建议最好是根据自身(shēn)的肠(cháng)胃(wèi)情况来决定少吃或不(bù)吃(chī)，以免(miǎn)食用后出现肠胃(wèi)不适的症状(zhuàng)。

　　2、过敏：竹(z给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么hú)荪属(shǔ)于一种食用(yòng)菌类，具有(yǒu)一定的过敏性，食用后容易出现(xiàn)过敏的症状，因此(cǐ)对(duì)于(yú)一(yī)些过(guò)敏体质的人群来说，在食(shí)用竹荪之前最(zuì)好是先做好过敏源(yuán)测(cè)试，确定不过敏后(hòu)方可继续食用，以免出(chū)现身(shēn)体(tǐ)不适的症状。

竹荪有哪些营养价值

　　一、含有丰富的营养物(wù)质，可以补充(chōng)人(rén)体所(suǒ)需要(yào)的能量(liàng)。

　　二、具有明显的防(fáng)病作用和(hé)机体调(diào)节功能(néng)。

　　三、含有丰富的蛋(dàn)白质，可以维持钾钠(nà)的平衡。

　　四、含有丰富的微量元素，维持人体正常(cháng)的新陈代(dài)谢。

　　五、含有丰富的粗(cū)纤维，可以适当的促进(jìn)肠胃的运动，在(zài)一定程度上提高机体(tǐ)消化吸收的能力(lì)。

竹荪(sūn)煮(zhǔ)多久(jiǔ)才能(néng)熟(shú)？

　　烹饪前(qián)，应将干切(qiè)片用盐浸(jìn)泡10分钟，并将菌(jūn)盖封闭端切(qiè)掉。

　　另(lìng)外竹荪的花瓣要去掉一部(bù)分，只保留叶和茎(jīng)，否则会有异味(wèi)。

　　吃火锅的(de)话，要煮久一点。

　　那么竹荪要煮多久(jiǔ)呢？

　　1.竹荪(sūn)可以(yǐ)煮多(duō)久(jiǔ)吃(chī)？

　　干片烹饪前，用(yòng)盐浸(jìn)泡10分(fēn)钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另外(wài)，竹(zhú)荪的(de)部分花瓣(bàn)(网状结构的一部(bù)分，花(huā)瓣是竹(zhú)荪(sūn)香气集中的区域)要去掉(diào)，只保留叶和茎，否则会有异(yì)味。

　　竹(zhú)荪也是野(yě)生(shēng)菌，需要开(kāi)水冲(chōng)泡15分钟才能食(shí)用。

　　竹荪(sūn)不怕煮，煮(zhǔ)的(de)时间(jiān)越长(zhǎng)，味(wèi)道越好。

　　慢慢煮。

　　吃(chī)火锅的话可以(yǐ)煮一会儿(ér)。

　　不(bù)容易老化，口(kǒu)感好。

　　2.竹荪的营养成(chéng)分

　　竹荪竹荪含有(yǒu)碳水化(huà)合物、蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素。

　　每100克竹荪干品(pǐn)含粗蛋白19.4克，粗蛋(dàn)白2.6克，碳水化(huà)合物60.4克，膳(shàn)食纤维8.4克，碳水化(huà)合物16种，其(qí)中磷酸是竹(zhú)荪美味的物质(zhì)条件。

　　竹(zhú)荪的糖度——对称(chēng)糖度(dù)和不对称糖度丰(fēng)富多彩，有膳食纤维、D-半乳糖、D-甘露醇(chún)、麦芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹(zhú)荪的成分可以补(bǔ)充(chōng)人体必需的(de)营养(yǎng)元素，增强人体免疫力和(hé)抗病能力。

　　竹荪(sūn)竹荪是食(shí)疗(liáo)中的上品，能止痛(tòng)、补(bǔ)气血(xuè)、降血压。

　　长(zhǎng)期服用还可调节中老年人的(de)血糖，治疗(liáo)痢(lì)疾、牙痛、支气(qì)管(guǎn)炎、败血症、风湿(shī)病(bìng)、妇科病等。

　　竹荪的(de)糖分具(jù)有(yǒu)显著的调节机体和预防疾病的作用，因(yīn)此越(yuè)来越受(shòu)到人们的重视。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实鲜竹荪的(de)解决并不太难。

　　如果只有难清理的(de)地方(fāng)必须清理，清理不了的接缝(fèng)可以给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么(yǐ)用软(ruǎn)毛牙刷或(huò)者其他专用(yòng)工(gōng)具(jù)刷。

　　要是(shì)它们(men)能被清洗就(jiù)好了。

　　比较实用的解决方法是去除(chú)根部的泥土(tǔ)，放(fàng)入不锈钢水(shuǐ)槽中，用冷水(shuǐ)冲洗。

　　拿(ná)刀(dāo)把(bǎ)根部又(yòu)粗又老的部分去掉，保持伤(shāng)口圆润平整，把笋和笋皮剥下来。

　　或者把竹笋放入(rù)油锅，直到越来(lái)越透明但不碎，可以撕(sī)下来。

　　这时(shí)我们需要马(mǎ)上把它捞出(chū)来(lái)，然后(hòu)用(yòng)冷(lěng)水冷藏(cáng)。

　　在冷藏(cáng)的(de)情况下(xià)，一定要保证完全冷藏，否则太阳颜色会比较暗(àn)，非(fēi)常容易造成熟后松散变质的情(qíng)况。

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