随着社会(huì)的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多(duō)的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都选择的(de)是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋(péng)友经(jīng)常用手自我(wǒ)解决生理需求，但(dàn)是(shì)很多的人可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求对身体(tǐ)的健康是有害(hài)的，其实凡(fán)事(shì)都有两面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从中得到益(yì)处(chù)。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而(ér)且有些女性可能为(wèi)了(le)工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力(lì)，能(néng)够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还(hái)具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身上的(de)病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己身(shēn)上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护(hù)身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，适当的自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的(de)帮(bāng)助。

更好(hǎo)的(de)爱自(zì)己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的(de)身体(tǐ)进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需求有这(zhè)么多的(de)好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁(fán)这(zhè)样做。凡(fán)事都有度(dù)，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的(de)刺(cì)激，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也可能会(huì)柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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