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裤子175是几个x 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡(jī)蛋羹水放多了(le)怎么(me)补救,鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝固怎么补救做(zuò)鸡蛋羹的(de)时候不小(xiǎo)心(xīn)把水放(fàng)多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤(tāng)水水(shuǐ)的,有什么办法是可以补(bǔ)救一下的吗?为什么有(yǒu)时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出现不凝固(gù)的现象?的。

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鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救,鸡(jī)蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡蛋(dàn)羹的时候不(bù)小(xiǎo)心把水放多(duō)了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的(de),有什(shén)么(me)办法(fǎ)是可(kě)以(yǐ)补(bǔ)救一下的吗?为什么(me)有时候蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝(níng)固的现象(xiàng)?

鸡蛋羹水放多了(le)怎(zěn)么补救

  鸡(jī)蛋羹水放多了(le)可以再(zài)加入适量(liàng)的(de)鸡(jī)蛋,将其与水充分混合(hé)即(jí)可(kě)。

  另外可以在蛋液里加适(shì)量盐,可起(qǐ)到粘合蛋液的作用(yòng)。

  如果鸡蛋已经有部(bù)分熟透(tòu),已无法和其余的鸡(jī)蛋液(yè)或水(shuǐ)融合,这(zhè)种情况就不能够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹不凝固(gù)是什么原(yuán)因

  1、加水过(guò)多,蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹用(yòng)水是关键,一般蛋和(hé)水的比例在(zài)1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生(shē裤子175是几个xng)水(shuǐ)因自来水(shuǐ)中有空气,水被烧沸后,空(kōng)气排出(chū),蛋羹(gēng)会出现(xiàn)小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩(nèn)感(gǎn),营(yíng)养成(chéng)分也会受损。

  也不宜(yí)用(yòng)热开水(shuǐ),否则开水先将蛋(dàn)液烫热,再去蒸(zhēng),营养受损,甚至蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋(dàn)液(yè)没(méi)有成熟(shú),仍(réng)然是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例(lì)是第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具体要(yào)根据你(nǐ)想吃的老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢(ne),往往不易成型,最佳黄(huáng)金(jīn)比(bǐ)例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少(shǎo)蛋白质(zhì)

  通(tōng)常一个水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质的含(hán)量,大概是7-9g,根(gēn)据(jù)鸡(jī)蛋的大小略有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋白是人体(tǐ)所较好的优质蛋白来源(yuán),所以(yǐ)对于低蛋白(bái)血症(zhèng)患(huàn)者、近期有手(shǒu)术(shù)创伤的患者、身体有(yǒu)创面需要进行愈合(hé)的患(huàn)者,以(yǐ)及(j裤子175是几个xí)需要生长肌(jī)肉的人群,建议多吃(chī)水煮鸡蛋(dàn)白(bái)。

  但(dàn)是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸(zhà)或者煎、蒸等方式,因为其他方式可(kě)以(yǐ)无形中增加(jiā)鸡蛋中的(de)热量。

  如果过(guò)度(dù)进食,可(kě)能出(chū)现(xiàn)高脂(zhī)血症或者高血压等(děng)状况。

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