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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的(de)环(huán)境苹(píng)果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的(de)生活(huó)饮(yǐn)食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰(fēng)富(fù)的食物增强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)，有(yǒu)些(xiē)人(rén)群由于营养不良或者是偏(piān)食(shí)会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能(néng)是加了染色(sè)剂的(de)，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝(sī)红的(de)，不仅甜(tián)口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹(píng)果，成熟子集是什么意思，非空真子集是什么意思的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放了(le)很(hěn)久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般子集是什么意思，非空真子集是什么意思是比较好吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不能红成(chéng)一片(piàn)，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那(nà)些绿(lǜ)里透(tòu)一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一(yī)种低热量(liàng)食(shí)物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹果，尤其(qí)是在(zài)急性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不利(lì)于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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