人(rén)靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人的穿(chuān)着一定是可以为她加(jiā)分的，所(suǒ)谓的气质也(yě)离不(bù)开衣服的功(gōng)劳，不过不(bù)管(guǎn)穿什么，都是和(hé)所处的大环(huán)境相关联的，你不能(néng)让一(yī)个建(jiàn)筑工(gōng)人穿着(zhe)西装革(gé)履的去上班(bān)，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步的(de)需(xū)要，我们经常能够看到一些人(rén)穿着那(nà)种(zhǒng)纯棉(mián)的短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在身(shēn)上(shàng)不仅不美观，而且还(hái)非常的难受，天冷的时(shí)候还有一种冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑(pǎo)步的体验非(fēi)常差。

在有了跑步的经(jīng)验(yàn)以(yǐ)后，我们(men)跑(pǎo)者终于知(zhī)道(dào)了之前是多么的(de)不合时(shí)宜(yí)和(hé)不专业，于是大(dà)家向着一致的目(mù)标前进，那(nà)就是(shì)穿得越来(lái)越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服(fú)和(hé)皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来(lái)将(jiāng)会非常难(nán)受(shòu)。对于男(nán)跑者来(lái)说(shuō)，哪怕是光着膀子(zi)，好(hǎo)像也不(bù)会有(yǒu)太大的吸引力，但是(shì)女(nǚ)跑者如(rú)果这么穿，不由(yóu)得会让人浮想(xiǎng)联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定(dìng)律(lǜ)，而且从很多马拉松比赛(sài)中我们就能(néng)看到女跑者在跑者这个群体(tǐ)中所占的比例还(hái)是(shì)比较(jiào)小。

所谓的(de)物以稀(xī)为贵，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为(wèi)了(le)更好(hǎo)地保护好女跑(pǎo)者，我们还(hái)是要适当(dāng)的做(zuò)好隐私的保护，如果是在平时的(de)跑步，我(wǒ)们跑步(bù)的(de)距离大多(duō)不会超过一(yī)个半马，那(nà)么在(zài)穿着上其(qí)实没(méi)有那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热(rè)的天气，那么我们就没有必要穿那种3分开叉的(de)短裤(kù)或者是背(bèi)心(xīn)，以前参(cān)加(jiā)马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分(fēn)长短带内衬宽松(sōng)一点的，这(zhè)样(yàng)对于男跑(pǎo)者来说(shuō)也是衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗(shì)比较友好，能够很大程(chéng)度上不会让别(bié)人多想(xiǎng)。

我们也不排(pái)除(chú)个别(bié)女跑(pǎo)者(zhě)是(shì)故(gù)意那么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有这样想法的(de)人毕(bì)竟还是少数，大多数人还是在认真(zhēn)跑步(bù)，并且尊(zūn)重(zhòng)跑步，而不是跑步(bù)10分(fēn)钟，而拍照(zhào)1小(xiǎo)时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也比较喜欢穿那(nà)种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是依(yī)然给(gěi)了别人(rén)联想(xiǎng)的空间，所以女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)最好(hǎo)在弹(dàn)力裤上套一个跑(pǎo)步的短裤，这(zhè)样既美观，也不会让别人分心，对于我们跑步本身的影响也比较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以短距离为(wèi)主，希望这对于我们(men)女跑者来说，会是一个好建议(yì)。

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