75g牛奶等于多(duō)少(shǎo)ml，75g牛奶(nǎi)等(děng)于多少毫升(shēng)是75ml的。

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75g牛奶等于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫(háo)升(shēng)

　　牛奶(nǎi)是最古老(lǎo)的天然饮料之一，被誉(yù)为白(bái)色血(xuè)液，对人体(tǐ)的重要性(xìng)可(kě)想而知。

　　牛奶顾名(míng)思(sī)义(yì)是(shì)从雌(cí)性奶牛身上所(suǒ)挤出来的。书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么>

　　在不同(tóng)国家，牛(niú)奶(nǎi)也分有不(bù)同的等级。

　　牛(niú)奶含有丰(fēng)富的矿物(wù)质(zhì)、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最难得的是，牛(niú)奶是人体钙的最佳(jiā)来源，而且(qiě)钙磷比例(lì)非常适当，利于钙的吸收。

　　种类(lèi)复杂(zá)，至少(shǎo)有100多种，主要(yào)成份有(yǒu)水、脂肪(fáng)、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐(yán)等(děng)。

牛奶的食(shí)用禁忌

　　牛奶并不是越(yuè)浓越好(hǎo)的。

　　有人认(rèn)为，浓牛奶的营养(yǎng)价值更高(gāo)一些(xiē)，实际上所谓的浓牛奶不过(guò)是水的(de)比例减小了而已。

　　如果(guǒ)本身肠胃就(jiù)比较弱(ruò)的人(rén)喝浓牛奶的话，则会引起腹(fù)泻(xiè)、便秘、食欲不振等(děng)不良(liáng)问题。

　　牛奶不能和巧克力搭配。

　　有人(rén)喜欢将(jiāng)牛奶和巧克力搭配在一起食用，认为这样味道更(gèng)好，实际上(shàng)将(jiāng)牛奶和巧克力一起吃的话，就引(yǐn)起草(cǎo)酸反应(yīng)，严(yán)重的话甚至会引(yǐn)发缺(quē)钙、头发干枯等。

　　牛奶不能和稀饭等一起食(shí)用(yòng)。

　　有人认为将牛(niú)奶(nǎi)和稀饭(fàn)一起(qǐ)食用，可(kě)以做到(dào)营(yíng)养互补(bǔ)。

　　实际上这种(zhǒng)做法是不正确的。

　　牛(niú)奶中的维(wéi)生素A会(huì)被稀饭中(zhōng)的脂(zhī)肪(fáng)氧化酶破(pò)坏，所以(yǐ)应该分开(kāi)食(shí)用。

　　不要空腹喝牛奶(nǎi)。

　　有人喜欢在早上空腹喝牛奶(nǎi)，认为这样可(kě)以为身体补充(chōng)营(yíng)养，其实这样做是错误(wù)的(de)。

　　早上空腹喝牛奶(nǎi)的话，牛奶中(zhōng)的蛋白质会被迫转化为热量消(xiāo)耗掉，这样实(shí)际(jì)上是起不到(dào)什么营养滋补(bǔ)作用的。

　　最好的做法是餐后两(liǎng)个小(xiǎo)时(shí)左右喝牛奶，这样牛(niú)奶中的营养才能(néng)最大限度的(de)被(bèi)人体吸(xī)收。

　　不要用(yòng)牛奶送服药。

　　有人喜(xǐ)欢吃药的时候(hòu)，用牛奶送服，这样做会破坏药物(wù)中的(de)有(yǒu)效(xiào)成分(fēn)，起不到治疗疾病的目的。

　　牛(niú)奶不(bù)要煮沸(fèi)书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么。

　　大家在煮牛奶的时候，不要将(jiāng)牛奶煮(zhǔ)沸，这(zhè)样会破(pò)坏牛奶中的营养成分，另(lìng)外，在煮牛奶的时候，也不要(yào)往里面(miàn)加糖，否则会危害我们的身体(tǐ)健(jiàn)康，最好是煮完之后再加。

　　牛奶不能和茶(chá)一起饮(yǐn)用(yòng)。

　　如果将茶和牛奶一(yī)起饮(yǐn)用的话，茶叶中(zhōng)的(de)鞣酸(suān)会阻(zǔ)碍人(rén)体对牛奶(nǎi)中钙的吸收，所以大家在喝牛(niú)奶的(de)时候，一(yī)定要注(zhù)意不要喝茶一起饮(yǐn)用(yòng)。

75克等(děng)于(yú)多少毫升的纯牛奶？

　　因为(wèi)牛奶的密(mì)度，在1.025至1.031之间

　　也就是说，每1000毫升牛(niú)奶大约重1025克制，1031克(kè)

　　根据密度公(gōng)式计算

　　所以75克等于(yú)，72.74至，73.17，毫升(shēng)

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