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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果保(bǎo)存的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果是非常好的，可(kě)以(yǐ)增(zēng)强自身的体质(zhì)加速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也(yě)是(shì)很好的，在(zài)日常生活(huó)当中(zhōng)应(yīng)该(gāi)保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可(kě)能是加了(le)染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果会自带(dài)一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气息，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这(zhè)种苹果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般(bān)是(shì)比较好(h黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗ǎo)吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗>

　　应(yīng)选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝(sī)一丝(sī)的，黄(huáng)里透红的(de)的(de)，千万不要挑那些(xiē)绿里透(tòu)一点点红的，这样(yàng)的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话(huà)那一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不宜生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在急性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械(xiè)性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前(qián)列(liè)腺肥(féi)大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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