生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下(xià)的(de)日子(zi)常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发生两种不同的(de)茶(chá)叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得(dé)各(gè)地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了(le)后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求(qiú)的用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一(yī)起能够(gòu)涤具(jù)，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷(lěng)今(jīn)后(hòu)仍是风味十足(zú)，所以夏天的(de)时分能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的(de)状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境(jìng)：

　　3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为品茗(míng)者服务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附(fù)加(jiā)的外在(zài)要素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他的心境改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方(fāng)能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传(chuán)统(tǒng)文明，特(tè)别(bié)是(shì)久经干载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒播至今且又到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就(jiù)应(yīng)该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个部(bù)位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普(pǔ)洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢(huān)腾(téng)或(huò)欢腾的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或(huò)山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的(de)器皿和(hé)品茗(míng)人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶或(huò)是(shì)散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也能够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依(yī)据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次(cì)数(shù)而定，水温太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时刻(kè)，而(ér)头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够(gòu)更好的泡出(chū)一壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更(gèng)是(shì)一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物(wù)和异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数(shù)多(duō)少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的(de)茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失(shī)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用(yòng)大一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不(bù)同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一(yī)般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环(huán)境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风(fēng)不(bù)畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清(qīng)空气(qì)中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味(wèi)便(biàn)成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度(dù)的(de)改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣(yī)并采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发(fā)明(míng)一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化(huà)的外部(bù)环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶(chá)饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高(gāo)质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多(duō)种化(huà)学成分(fēn)在(zài)微(wēi)生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人愉(yú)快(kuài)的(de)香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最高境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉(méi)味是不(bù)同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌(shé)根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对(duì)铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘(gān)油(yóu)三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心(xīn)病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动(dòng)脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩压(yā)或扩(kuò)张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠(guān)心病，与高(gāo)血(xuè)压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素(sù)对血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活(huó)性显着按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和微(wēi)量元素等也有必定的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些(xiē)能(néng)活化(huà)导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基(jī)因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究(jiū)致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道(dào)的活(huó)动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝(gān)脏(zàng)在(zài)酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求维(wéi)生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶(3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米chá)，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因(yīn)此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸收(shōu)等机(jī)制，然后起到显着的利(lì)尿(niào)效(xiào)果。

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