加滕鹰是谁加滕鹰是哪国春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是(shì)二(èr)十四节气中的(de)第四(sì)个节气。自今日(rì)起(qǐ)，昼渐(jiàn)长，夜渐短，黎明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有更(gèng)多(duō)的(de)白日时光，去好好拥抱(bào)浪漫明(míng)媚的春天。

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春分由来(lái)

春分，是(shì)二十四节(jié)气(qì)之一，春季的(de)第(dì)四个(gè)节气。每年公历3月20或(huò)21日，太阳到达(dá)0°（春分(fēn)点）时开始，这天昼夜长短平(píng)均，当春季九(jiǔ)十日之(zhī)半，故称“春分”。

春分在天文学上有(yǒu)重要意义，春分这(zhè)天(tiān)太阳(yáng)直(zhí)射(shè)赤道，南(nán)北半球昼夜平分(fēn)，自这天以后太阳直射位置(zhì)由赤道继续(xù)向(xiàng)北半球推(tuī)移，北半球各地白昼开(kāi)始长于(yú)黑夜(yè)，南半球与之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每年(nián)春分的这一(yī)天，各(gè)地民间流行“竖蛋游(yóu)戏(xì)”。史料记载，春分立蛋的传统起源于4000年前的(de)中国，以庆(qìng)祝春天的到来。

为什么要在春分这一天竖鸡(jī)蛋呢？据说，春(chūn)分这天南(nán)北半球昼夜(yè)平分，地球(qiú)磁(cí)场平衡(héng)，地球的地轴与(yǔ)地球公转的轨道又平衡，所以这天是最(zuì)容易将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡(jī)蛋哦加滕鹰是谁加滕鹰是哪国）

而这一(yī)被称为“中国习俗”的玩艺儿，何(hé)以成(chéng)为“世界游(yóu)戏”，目(mù)前尚难考证(zhèng)。不过其玩法(fǎ)的确简(jiǎn)单(dān)易行(xíng)且富有趣味。

02/吃春菜(cài)

孔(kǒng)子有言：“不时，不食(shí)。”食物也有自己的(de)时节。春菜顾名思义(yì)，是春天的蔬菜。春(chūn)菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭(jiǔ)等(děng)。

春分(fēn)时节(jié)，吃春菜有(yǒu)很多寓意，一般认为(wèi)，春菜的绿色象(xiàng)征(zhēng)着新生和活力(lì)。此外，春菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜(bo)素等(děng)营养成(chéng)分(fēn)，可以补充(chōng)身体所需的营养素(sù)，增(zēng)强身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力(lì)，预防(fáng)感(gǎn)冒和其他疾(jí)病。

因(yīn)此，春(chūn)分(fēn)时节吃春菜(cài)既有象征意义(yì)，又有(yǒu)营养保健的作用。

春分提示

春天气(qì)候变化剧烈，冷空气(qì)活动(dòng)频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发(fā)生急剧变化(huà)，一不注意就很容易生病，旧病也容易复发(fā)。

在(zài)此小编提醒大家，这个时(shí)节最重要的还是以保(bǎo)暖防(fáng)潮为主，尤其是足部和腿部要穿的更暖和些(xiē)，切记着急脱(tuō)衣。

此外在(zài)这个时节，饮食(shí)上也要注意“二(èr)不碰(pèng)”，不(bù)碰大(dà)寒(hán)大热之(zhī)物，不(bù)碰过于油(yóu)加滕鹰是谁加滕鹰是哪国4px;'>加滕鹰是谁加滕鹰是哪国腻之物。因为在(zài)春分时节，人体的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)非常旺盛(shèng)，摄(shè)入的食物应该以清(qīng)淡(dàn)易消化为主，宜摄入高蛋(dàn)白(bái)以及富(fù)含维生(shēng)素(sù)的矿(kuàng)物(wù)质的食(shí)物(wù)。尤(yóu)其是家中有(yǒu)正处于生长(zhǎng)发育的(de)孩子，饮食(shí)更需格(gé)外注意(yì)，别错过了(le)孩子生长(zhǎng)发育的黄金季(jì)节(jié)。