生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能(néng)够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美(měi)妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的(de)时(shí)分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中(zhōng)的(de)杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实(shí)际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯(bēi)上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离均(jūn)匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了(le)就能够(gòu)喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的(de)心境(jìng)改动(dòng)而(ér)改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的(de)心境(jìng)是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的(de)茶汤的(de)味道，一般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时(shí)可(kě)领会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或(huò)山(shān)泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿和(hé)品茗人(rén)数的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在(zài)市场上的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的(de)时(shí)分要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口感(gǎn)而定(dì几近是什么意思，几近什么意思拼音ng)，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时(shí)刻，方可泡(pào)出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者(zhě)的一(yī)种(zhǒng)日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮(yǐn)后(hòu)令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适(shì)合运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子(zi)最好(hǎo)选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学(xué)者最好选用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西还(hái)能够用(yòng)几近是什么意思，几近什么意思拼音能够当壶(hú)又能(néng)够(gòu)当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的(de)时刻(kè)不欲太(tài)长，一般是(shì)经过两遍的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够渐渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味(wèi)，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透气的环境(jìng)中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶(chá)商(shāng)为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较高的(de)环境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸(xī)清空气中的(de)异味(wèi)，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个(gè)方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还能(néng)够(gòu)恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够(gòu)从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学(xué)成分(fēn)在微生物和酶的(de)效果下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归(guī)是(shì)令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异(yì)味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗掉不(bù)少体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的(de)肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后(hòu)下降(jiàng)人体(tǐ)对(duì)铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液(yè)循环按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了(le)头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇(chún)、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解(jiě)油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能(néng)够(gòu)到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相(xiāng)同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还具(jù)有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的(de)茶色素(sù)，经动物体外(wài)试验均(jūn)提示(shì)有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性(xìng)显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对(duì)140余(yú)种茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的(de)显现(xiàn)必(bì)定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿(ér)茶素物质(zhì)某些(xiē)能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基(jī)因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的(de)癌症发病率(lǜ)较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人还能够使(shǐ)一(yī)个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机(jī)休(xiū)的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够(gòu)添(tiān)加消化道(dào)的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成(chéng)效(xiào)，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的(de)利尿(niào)效果。

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