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　　所谓步(bù)频就是你跑一(yī)百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样的(de)，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，后面大概就是(shì)一(yī)步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是不一(yī)样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是(shì)一步两米这(zhè)样子尺(chǐ)蔽态。

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