cpb属于哪个档次的，cpb属于什么档次的g alt="酒后头痛怎么(me)办 这(zhè)样做可快速缓解头痛_黑料正能(néng)量" decoding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/749fcabd073d243.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-galleryid="78082006797312000" data-gallerysupplier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后头(tóu)痛怎(zěn)么办？

一、按摩(mó)头部

对头部进行力度适中(zhōng)的(de)按(àn)摩，是(shì)缓解偏头(tóu)疼的有(yǒu)效方法(fǎ)。太(tài)阳(yáng)穴是(shì)偏头痛按(àn)摩的重(zhòng)要穴(xué)道，你可以用(yòng)食指来按(àn)压(yā)，可以(yǐ)用拳头在太阳(yáng)穴到发(fā)际处轻轻来回(huí)转动按摩。

二、食物(wù)疗法

1、饮(yǐn)服白萝卜汁

取(qǔ)来生白萝卜两斤，洗(xǐ)净榨汁，稍(shāo)加热(rè)后将汁(zhī)饮(yǐn)下(xià)，每(měi)次一(yī)茶盅，10分钟一次，三次便可解(jiě)去酒气。

2、吃大白菜心

取(qǔ)大(dà)白菜的菜心并切(qiè)成细(xì)丝后，加入(rù)少(shǎo)量(liàng)的白糖以及白(bái)醋后搅拌后(hòu)三五分(fēn)钟后食(shí)用，可起到(dào)解酒的(de)作用。

3、服芹菜汁

将(jiāng)家(jiā)里(lǐ)的鲜(xiān)芹菜(cài)两斤洗(xǐ)净切碎榨汁，当茶喝，连续喝三次(隔5分钟)，此汁对酒后头痛(tòng)脑胀(zhàng)脸潮(cháo)红有特效。

4、饮鲜橘皮水

2两鲜橘皮加一斤水(shuǐ)煮沸，再加进少(shǎo)量细(xì)食盐(yán)摇匀后当茶喝(hē)，一次一茶(chá)盅，5分(fēn)钟再饮，三次便(biàn)见效果。

5、喝绿豆汁

取(qǔ)绿豆2两(liǎng)，加水适量(liàng)，煮熟(shú)后饮服，连汤带(dài)豆一起饮。如果将绿豆捣(dǎo)碎用开水冲服也有(yǒu)解酒效果。

6、蜂(fēng)蜜水(shuǐ)

每次喝完酒之后，则(zé)可(kě)以喝几杯优质的蜂蜜水，这样(yàng)不(bù)仅可以(yǐ)使头痛头晕(yūn)症状逐渐消失，而(ér)且(qiě)还可(kě)以使你快速入睡哦，并且第(dì)二天(tiān)起(qǐ)来(lái)也不(bù)会头痛。

酒(jiǔ)后头痛是什么原因

1、酿酒过程中产生的化(huà)学物质

酿酒过程中都会产(chǎn)生极少量的甲醛和甲醇，如(rú)果对工(gōng)艺条件控制不佳就会导致甲醛和甲(jiǎ)醇含量过高。白酒、啤酒(jiǔ)、葡萄酒及(jí)其它类的(de)果酒、米酒等都可能产生甲(jiǎ)醛(quán)和甲醇。

有(yǒu)些酒类(lèi)(如啤(pí)酒、果酒、米酒等)含(hán)有一种叫(jiào)酪(lào)胺的物质，这种物质极易诱发头痛(tòng)。因为(wèi)酪胺是一种茶酚胺类物质，能(néng)刺激交感神经末梢释(shì)放去甲肾上腺素。去(qù)甲肾上(shàng)腺素有收(shōu)缩血管、升高血压的作用，从而引起头痛。

2、脑血液供应不足

饮酒会降低脑血流量，从而脑(nǎo)血流量的(de)降低引起(qǐ)脑(nǎo)内乳酸、氧离子、钾(jiǎ)离子。腺苷、前列腺素及儿(ér)茶酚胺类(lèi)物质堆积(jī)，这些物(wù)质(zhì)本身就是致痛物质，并且这些物质还会引(yǐn)起脑血(xuè)管扩张。

3、杂(zá)醇油惹得祸

无论是(shì)酿造酒或蒸馏酒皆有微量(liàng)的杂醇油存在,而酒中的杂醇油(yóu)也是导致(zhcpb属于哪个档次的，cpb属于什么档次的ì)喝酒(jiǔ)后会昏痛的(de)因(yīn)素(sù)。

怎么预防酒后头痛

想要预防酒后头痛，在喝酒之前(qián)就应该先做点功课，以防止自己醉倒(dào)。

1、不要空腹喝酒

在酒席刚开始的时(shí)候，应该(gāi)先抓着时间吃点(diǎn)饭菜，填充一下胃，先给(gěi)胃提早做一点保护措施。因为空腹饮酒的话酒精会吸收得快，使(shǐ)人更容易醉，而且空腹喝酒对肠胃的伤害(hài)很大，特别是喝高了的(de)时(shí)候(hòu)，容易造成胃出血。先吃点饭(fàn)菜垫着胃，可以使(shǐ)乙醇在(zài)体内吸收时间延长，不容(róng)易醉。

2、喝酒喝牛(niú)奶

如果没有时间先吃(chī)饭菜垫胃，可以先喝一杯热(rè)牛奶(nǎi)。牛奶(nǎi)会在胃里形成一层薄膜，可以保护我们的(de)胃部。

3、喝酒期间选择性地吃(chī)食物(wù)

不要(yào)光一味的喝酒，喝酒(jiǔ)的同时也(yě)可以抽(chōu)出一点时间(jiān)来(lái)吃一(yī)些食(shí)物，可(kě)以(yǐ)有选择性地挑选一些有解酒(jiǔ)和(hé)补充能量的(de)食物来吃，可以(yǐ)有效摆脱酒(jiǔ)精(jīng)的(de)控制。常饮酒会(huì)造成(chéng)人体(tǐ)内维生素(sù)B的丢失，而猪(zhū)肝就是富含维生素B的食物;海鲜中的贝类食物(wù)通常含(hán)有(yǒu)丰富的维生素B12、牛(niú)磺酸和糖元，维生素B12和糖(táng)元对于促进肝脏的(de)功能(néng)发挥着重要的(de)作用(yòng)。

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