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成都高新区属于哪个行政区划，成都高新区是哪个行政区一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有(yǒu)网(wǎng)友在(zài)微博发起了话题“#刘畊宏了一年(nián)的(de)变化”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来的种种变(biàn)化(huà)。

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了(le)？

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题下发文(wén)感谢自己(jǐ)的粉丝，他(tā)对粉(fěn)丝喊话称，“畊练(liàn)一周年(nián)，你们(men)都(dōu)发生了很大的改变，这个改变不是只有体重(zhòng)的变化，而是看(kàn)到你们(men)开(kāi)始(shǐ)喜欢吃健(jiàn)康无添加的(de)食物了(le)、和家人一起跳(tiào)操(cāo)关系(xì)变好了、和老公有共同话题了(le)、睡眠改(gǎi)善了、看待(dài)事的(de)物角度更积极更正面了…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时一直在传递(dì)的能量，我相(xiāng)信你们都接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下了一周涨粉(fěn)超千万的(de)“神话(huà)”。当时，非常多(duō)的网友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看他(tā)的直播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这(zhè)些男孩女孩(hái)们(men)，都有什么(me)变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的(de)网友涌入(rù)该话题(tí)，分享(xiǎng)自(zì)己锻炼一年以(yǐ)来的身心变化，仅今(jīn)日话(huà)题(tí)阅读(dú)量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且(qiě)这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友们分成都高新区属于哪个行政区划，成都高新区是哪个行政区享的内容来(lái)看，跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年以来，变(biàn)化当然(rán)是(shì)非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外观(guān)的变化。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了？

　　很多网友(yǒu)称，坚持和刘畊宏锻炼一年(nián)下来(lái)，确实达到(dào)了减肥的(de)效果(guǒ)，根据大(dà)家的分享(xiǎng)内(nèi)容，瘦个二(èr)、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重(zhòng)没(méi)变，但身(shēn)体素(sù)质、心理状态(tài)都是肉眼可见的变好。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　还有很多(duō)网友表(biǎo)示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变(biàn)化不大(dà)，但是(shì)能够明显(xiǎn)感受(shòu)到身体变(biàn)得(dé)越来越好，而且心情也随之更加开(kāi)朗自信(xìn)，整个人(rén)越来(lái)越棒(bàng)。

　　还有的(de)网友(yǒu)称自己(jǐ)压(yā)力很大，每(měi)天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要(yào)持之以恒的事(shì)，也有部(bù)分网(wǎng)友称(chēng)虽然(rán)自己一直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己(jǐ)没控制好(hǎo)饮(yǐn)食，体重没变化，但身体(tǐ)素(sù)质的确好了不少(shǎo)。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么(me)样(yàng)了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分享(xiǎng)内容非常(cháng)多，除了微博(bó)，其他社交平台中也(yě)有很多网友表示自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素(sù)质好了非常多，一些曾经患有的小毛病都(dōu)好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深深感动，从他们(men)身(shēn)上(shàng)可以明(míng)显感受到自(zì)信(xìn)、快乐的美，刘(liú)畊宏的(de)健身操带来了不仅是(shì)身心(xīn)健康，更是一(yī)种(zhǒng)积(jī)极(jí)向上(shàng)的生活态度。

　　既然粉(fěn)丝们(men)变化(huà)这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态(tài)呢？

　　刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)变(biàn)了吗？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自己有什(shén)么(me)变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝(sī)已(yǐ)经达到6900多万(wàn)，此外(wài)，他也在(zài)微博、小红(hóng)书(shū)、快手等(děng)社(shè)交(jiāo)平台上经营个(gè)人账号，分(fēn)享自(zì)己生活、健身等内(nèi)容。其中(zhōng)，刘(liú)畊宏(hóng)微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝(sī)430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月(yuè)20日前(qián)后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝(sī)仅为(wèi)1800余万。不过(guò)目前刘畊(gēng)宏已经(jīng)早过了(le)涨(zhǎng)粉期，其粉丝(sī)量增长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　以抖音平(píng)台为例(lì)，根据(jù)蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量(liàng)增长较为平缓，不再有曾(céng)经一夜暴(bào)涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然，刘畊宏已然成(chéng)为健身区(qū)妥妥的头部博主。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在自(zì)己(jǐ)对“主营业务(wù)”健身操方(fāng)面从未懈怠，基(jī)本保(bǎo)持平均每周开(kāi)播三次的频率(lǜ)直播。

　　同时(shí)，虽然已经过去一年(nián)，但(dàn)刘畊(gēng)宏直播的观看量数据(jù)热(rè)度未退。蝉(chán)妈妈数据(jù)显示(shì)，过去(qù)90天以来，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观看人次达到(dào)2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　同时，这些直播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上(shàng)。

　　但(dàn)过去一年(nián)，刘畊宏也并(bìng)非一(yī)成不变的带(dài)大(dà)家跳操(cāo)，他还会整(zhěng)很(hěn)多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和(hé)妻子(zi)会打扮(bàn)成(chéng)各种动漫人物，教(jiào)大家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也让运动这种比成都高新区属于哪个行政区划，成都高新区是哪个行政区较枯燥的事情多了(le)一(yī)分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮(bàn)成“小丸子”，一(yī)边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上(shàng)朋友一起(qǐ)打扮成葫(hú)芦(lú)娃，带(dài)大家跳(tiào)操……

　　还有(yǒu)电影(yǐng)《玩具(jù)总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也(yě)不仅只(zhǐ)局限于(yú)在(zài)家直(zhí)播跳操，也会到户外(wài)，在(zài)“众目睽睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏(hóng)的直播方式越来(lái)越(yuè)丰富，场面(miàn)也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸(xī)引很多粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾(céng)表示(shì)不(bù)急于带(dài)货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号目(mù)前拥有粉丝(sī)1300余万(wàn)，而其(qí)近七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？