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鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了怎么补救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可以再加(jiā)入适量的鸡蛋,将其与水充(chōng)分混合即可(kě)。

  另外可以在蛋液(yè)里(lǐ)加适量盐,可起到粘合(hé)蛋液(yè)的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟(shú)透,已无(wú)法和(hé)其余(yú)的鸡蛋液或(huò)水融合(hé),这种情况就不能够(gòu)进(jìn)行补救(jiù)。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)不(bù)凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹用水是(shì)关键(jiàn),一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生水和热开水,加生水(shuǐ)因自来(lái)水中有空(kōng)气,水被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成(chéng)分也会受损。

  也(yě)不(bù)宜用热开水(shuǐ),否则(zé)开水(shuǐ)先将蛋液烫热(rè),再(zài)滴滴总部在北京哪个区,滴滴总部北京地址去蒸,营养(yǎng)受损(sǔn),甚至蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火(huǒ)候不(bù)够,一般应该蒸约(yuē)10分(fēn)钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与(yǔ)水的比例是(shì)第一关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化(huà),具体要(yào)根据(jù)你想(xiǎng)吃的老(lǎo)嫩(nèn)程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易(yì)成型,最佳黄金比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋(dàn)白质

  通(tōng)常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的(de)蛋白质的含量,大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋的(de)大小略有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白(bái)是人体所较好的优质(zhì)蛋白(bái)来源,所以对(duì)于低蛋白血症患者、近期有手术创(chuàng)伤的患(huàn)者、身(shēn)体有创(chuàng)面需要(yào)进行(xíng)愈合的患(huàn)者,以(yǐ)及需要生(shēng)长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是(shì)水煮鸡(jī)蛋,滴滴总部在北京哪个区,滴滴总部北京地址而非油炸或者煎、蒸等方式(shì),因为(wèi)其他方式(shì)可以(yǐ)无形(xíng)中增加鸡蛋(dàn)中的热量。

  如果(guǒ)过(guò)度进食,可(kě)能出现高脂血症或者高血压等状况。

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