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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在(zài)冰(bīn初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程g)箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非(fēi)常(cháng)丰(fēng)富(fù)的维生素对于(yú)身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以(yǐ)增强自身的(de)体质加速自(zì)身的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也(yě)是很好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物增强(qiáng)自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群(qún)由(yóu)于(yú)营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色(sè)的(de初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程)苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好(hǎo)吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹(píng)果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就(jiù)已经放了(le)很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹(wén)路是裂开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程(píng)果是不太好吃的(de)、没(méi)有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路(lù)非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用(yòng)人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机(jī)械(xiè)性(xìng)地作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不宜(yí)生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌(jì)生(shēng)食苹果(guǒ)。

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