张(zhāng)天爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时(shí)候(hòu)是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽(suī)然(rán)从照(zhào)片(piàn)中能够看出(chū)来是一个人，但是(shì)给人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的(de)五官属于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之(zhī)后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是(shì)大(dà)饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在(zài)的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基(jī)本上体(tǐ)重都(dōu)是不(bù)过(guò)百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的(de)。张天爱还(hái)参加(jiā)了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺节目，在节目(mù)中(zhōng)也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星有(yǒu)的(de)时候因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要长期(qī)保持好身材(cái)，少(shǎo)吃多动是最好(hǎo)的方式。其(qí)实(shí)这个(gè)方法谁都知道，但(dàn)是能够(gòu)做(zuò)到是(shì)不(bù)容易的。主要是因(yīn)为(wèi)现在要求的体重(zhòng)标(biāo)准确(què)实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦(shòu)了之(zhī)后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在固有(yǒu)的审美标准。美有(yǒu)的(de)时候和一个时(shí)代是有关系(xì)的(de)，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人已经(jīng)接受(shòu)了(le)以瘦为美这(zhè)个(gè)标准(zhǔn)。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行(xíng)以胖(pàng)为美(mě9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少i)，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这(zhè)个过程(chéng)中提升了人的自信(xìn)心。同(tóng)时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也(yě)非常良(liáng)好，使得(dé)人(rén)状态(tài)更好、更精神。通过这件(jiàn)事情(qíng)，9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少也(yě)更更相信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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