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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜(guā)的(de)通用名一般为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常(cháng)生(shēng)活(huó)中比较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的维生素(sù)、纤维素以及(jí)矿物质等(děng)营养成(chéng)分，适当的吃一些西葫芦，能够(gòu)很好地补充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能(néng)够起到(dào)一(yī)定的辅助作用(yòng)。但是西(xī)葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般(bān)不建议直接生吃(chī)。因为西葫(hú)芦如果直(zhí)接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦(lú)素(sù)的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造成(chéng)一定(dìng)的刺激，导致(zhì)患者(zhě)出(chū)现(xiàn)腹痛、腹(fù)胀(zhàng)以(yǐ)及(jí)腹泻(xiè)等(děng)情(qíng)况发生，从(cóng)而会对身体健康造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦(lú)通(tōng)常不能(néng)生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一(yī)个(gè)甜(tián)瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻大家真的都放不进脉动瓶口吗，一般进得去脉动瓶口吗，味道越(yuè)香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是凸出来的(de)，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈(quān)大一点的，这样的甜瓜(guā)会更(gèng)加香甜。

　　2、大家真的都放不进脉动瓶口吗，一般进得去脉动瓶口吗捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦(bāng)的(de)像石头一样，这就(jiù)表示(shì)还(hái)没有完全成熟，这样不管是气(qì)味还是(shì)口(kǒu)感要(yào)差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示(shì)甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵(jiào)的酒味；捏起来不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光(guāng)滑没有破(pò)损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买的时(shí)候也(yě)要留意一下，即使外面看起来没(méi)事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜(guā)建议先(xiān)闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味道(dào)越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有的(de)是凸(tū)出来的(de)，可的是凹进(jìn)去，建(jiàn)议挑(tiāo)选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出(chū)来(lái)的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头(tóu)一(yī)样(yàng)，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样(yàng)不(bù)管是(shì)气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来(lái)软软的就表示甜(tián)瓜熟的过大(dà)了(le)，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易(yì)看出来，但是购买的(de)时(shí)候也要留(liú)意一下(xià)，即使外面看起来没事(shì)，其(qí)实内(nèi)部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味。

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