随着社会的发展，越(yuè)来越多的人(rén)们都(dōu)没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都(dōu)选(xuǎn)择的(de)是自己解决！

在我们身(shēn)边可(kě)能很多(duō)的人(rén)都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多(duō)的人可能(néng)并不是很清楚，其(qí)实也(yě)有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自我解(jiě)决生理需(xū)求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常(cháng)巨(jù)大的，而且有些女性可(kě)能(néng)为了(le)工作(zuò)选择(zé)夫妻两地分居(jū)，这样有了(le)生理(lǐ)需(xū)求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决(jué)生理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神压(yā)力(lì)，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还具(jù)有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科(kē)疾(jí)病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决(jué)一(yī)下生理需(xū)求，能(néng)三大球和三小球分别是什么 三大球的起源够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当的自我解决生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路(lù)里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候，能(néng)够(gòu)自己(jǐ)驾驭(yù)自己三大球和三小球分别是什么 三大球的起源的身(shēn)体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到(dào)高潮的(de)状态(tài)，让自己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需(xū)求有这么(me)多的好处，但(dàn)是对于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千(qiān)万不(bù)要频繁这(zhè)样(yàng)做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的话，会对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对待性(xìng)生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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