张天爱减肥(féi)前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能(néng)够看出来(lái)是一个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多(duō)。130斤(jīn)的她其(qí)实(shí)还是挺可爱的(de)，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得(dé)脸很(hěn)大(dà)，而(ér)且(qiě)肉很明显，像是(shì)大(dà)饼脸。当时的张天爱还(hái)没(méi)有现(xiàn)在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是不过天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努(nǔ)力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参(cān)加了(le)湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也(yě)分享了自己的减肥(féi)经(jīng)历(lì)。

不管是谁的(de)减肥经(jīng)历，其实(shí)都是(shì)非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要(yào)长期保持好身材(cái)，少吃多动(dòng)是最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要是因为现在要(yào)求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了(le)之后就(jiù天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜)真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是(shì)现在(zài)固有的审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系的，和一个人的认知也(yě)是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到(dào)时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵(líng)活。能够流行(xíng)以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人(rén)来讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自(zì)信心。同时(shí)也为自(zì)己(jǐ)能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人感觉也(yě)非常良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更(gèng)精(jīng)神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己的能力。

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