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苹果可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生(shēng)素对于身(shēn)体的营养效果是非常好的(de)，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生(shēng)活当中(zhōng)应该保(bǎo)证良(liáng)好的生活(huó)作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏(piān)食(shí)会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能(néng)是加了染色(sè)剂的，这样(yàng)的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻(wén)到有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已经(jīng)放了很久不新鲜(xiān)了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面丝一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要挑(tiāo)那些(xiē)绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量食(shí)物，每(měi)100克只产生(shēng)60千作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故(gù)有“活(huó)水(shuǐ)”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一(yī)苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时(shí)有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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