夫妻生活几(jǐ)乎是每个人的(de)人(rén)生当中必须要面对的事(shì)情(qíng)，尤(yóu)其是男女结婚以(yǐ)后，和(hé)谐的夫妻生活不仅是两个人感情(qíng)的润滑(huá)剂(jì)，促(cù)进家庭和谐(xié)。还会让女(nǚ)性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上的状况(kuàng)跟不上节奏，那么(me)对于男性来说，多久过一(yī)次夫妻生活正常呢?每次持续多长才算(suàn)合(hé)格呢?

男性夫妻生活时间的长(zhǎng)短，和男(nán)性本身的身体条件以及年龄有很大的关(guān)系。一般来说(shuō)男性在20-30岁之(zhī)间，精力(lì)是(shì)一生(shēng)中最旺盛的阶段(duàn)，这(zhè)个时候可(kě)以适当的根据(jù)自身的需(xū)求适当的(de)增加自己的夫妻生活(huó)的频率。每(měi)个星期3-4次比较正常。那么(me)这个年龄段的男(nán)性(xìng)每次(cì)持续(xù)多长(zhǎng)时间(jiān)才算及(jí)格(gé)呢?有数据表明，这个时间最好不要超过(guò)一刻(kè)钟(zhōng)，时间太(tài)长不(bù)仅(jǐn)对身体不利(lì)还容易失(shī)去(qù)新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这(zhè)个时(shí)候(hòu)是(shì)事业的(de)上升期(qī)，压力大，应酬多，这个(gè)时候(hòu)要适当的减(jiǎn)少(shǎo)夫(fū)妻生活(huó)的频率(lǜ)了，每(měi)周保持2-3次比较合理。这样(yàng)既不会影(yǐng)响自(zì)己的身体，还能帮助缓解了压力(lì)，但是每次的时间(jiān)不要太久(jiǔ)，根(gēn)据自身条件(jiàn)10分钟左右即可。

男(nán)性40岁以后，就意味着(zhe)步入中年，身体各方面的(de)体力(lì)也会大不(bù)如之(zhī)前，尤其是(shì)平时不注(zhù)意保养的男性(xìng)，身体状态不会太好。这个时候进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，不(bù)宜(yí)太频繁(fán)，每周(zhōu)一(yī)次就可(kě)以(yǐ)了，每次的时间(jiān)根据自(zì)身的需求出(chū)发，最好不要保持(chí)在5-10分(fēn)钟(zhōng)都是正常的。

总(zǒng)而言之，男性在不同年龄阶段(duàn)进(jìn)行(xíng)夫妻生活的频率也不同(tóng)，每(měi)次持续的时间也不(bù)一样，大家可以根据(jù)自身(shēn)的(de)条件(jiàn)出(chū)发，一般不要超过一刻钟。

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