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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不(bù)建议食用西(xī)瓜的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹(fù)状态下(xià)食(shí)用后容易增强人体肠胃(wèi)功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消化不(bù)良(liáng)的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用(yòng)的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良症状反应。日(rì)常饮(yǐn)食过(guò)程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状(zhuàng)态下(xià)食用的，因为(wèi)这(zhè)些食物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹状态下除(chú)了会引(yǐn)起食(shí)用者出现胃部不(bù)适症状(zhuàng)以外，还会(huì)增加其发生结石性(xìng)疾(jí)病的(de)风险，如胃结石、肾结(jié)石(shí)、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微(wēi)有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹(wén)路(lù)之(zhī)间的(de)距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的(de)反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是(shì)因(yīn)为西瓜在生长(zhǎng)过程(chéng)中随着太阳光的照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水分(fēn)充(chōng)足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成(chéng)熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了(le)，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或(huò)者皮太厚，若拍打时(shí)发出的(de)是“噗(pū)噗(pū)”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能(néng)通过(guò)弹的方式辨(biàn)识度也不一定高(gāo)，这个也(yě)得(dé)要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤(téng)比较(jiào)直(zhí)，或(huò)颜(yán)色(sè)已经(jīng)变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯(kū)，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教(jiào)您(nín)几招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证个个(gè)又甜又起沙(shā)，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第(dì)一招：用一只手(shǒu)将(jiāng)西(xī)瓜托起(qǐ)来，再(zài)用另外一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就(jiù)是(shì)那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出(chū)当当(dāng)声音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻(qīng)轻(q小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段īng)去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面发(fā)出裂开的声(shēng)音，是(shì)熟(shú)透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我们来(lái)看(kàn)一下(xià)西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西(xī)瓜(guā)里(lǐ)面的部分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹进去(qù)的部(bù)分比较浅，蒂(dì)部用手(shǒu)不好扯下(xià)来(lái)的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰(huī)暗(àn)，表皮上面(miàn)有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是(shì)刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果(guǒ)说西瓜的霜很(hěn)浅或(huò)者是没有了(le)，就说明(míng)是(shì)卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段了，这种西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不要去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀(dāo)在西瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色(sè)发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和父母去买瓜(guā)的(de)时候总看父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听(tīng)听(tīng)声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹(dàn)一(yī)下，如(rú)果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤(chàn)，那就(jiù)是(shì)熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声，说(shuō)明(míng)瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如(rú)果发出当，当声(shēng)，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发(fā)出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已经熟(shú)过(guò)头了(le)。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他们一(yī)般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生硬，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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