人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以(yǐ)来一个(gè)人的穿着一(yī)定是可以(yǐ)为(wèi)她加分的(de)，所谓的气质也离不开衣服(fú)的功劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所(suǒ)处的大环境相关联的，你不能让一个(gè)建筑工人穿(chuān)着(zhe)西装革履的去上班，也不能(néng)让(ràng)一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合(hé)跑步的需要(yào)，我们经(jīng)常能够看(kàn)到一(yī)些人穿(chuān)着(zhe)那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不仅不美观，而(ér)且还非常的难受，天(tiān)冷的(de)时(shí)候还有一(yī)种冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于(yú)知道了之(zhī)前是多(duō)么(me)的不合时宜和不专业，于(yú)是大家向着一致的目标前进，那就是穿得越来(lái)越短(duǎn)、越(yuè)来(lái)越紧(jǐn)，短是为了更(gèng)好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起来将会(huì)非常难受(shòu)。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好像也不(bù)会有太大的吸(xī)引(yǐn)力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很多马拉松(sōng)比赛(sài)中(zhōng)我们就(jiù)能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑者受到太多的关注(zhù)也就不足为奇，为了(le)更好地(dì)保(bǎo)护好女跑者，我们(men)还是要适当的做好(hǎo)隐私的保护，如果是在平(píng)时(shí)的跑(pǎo)步(bù)，我们跑步(bù)的(de)距离大多(duō)不会超过一(yī)个半马，那么在穿(chuān)着上其实没有那么高的要求，只要不是在三伏(fú)天那样暴热的天(tiān)气，那么我们就没有必要穿那种3分开叉(chā)的短裤或者(zhě)是背心，以前参加马拉松发的(de)那种短(duǎn)袖就足够(gòu)，短裤可以选择五分长短(duǎn)带(dài)内(nèi)衬宽松一点的，这样(yàng)对于男(nán)跑者来说也是比较友好，能够很大程(chéng)度上不会(huì)让(ràng)别人多想(xiǎng)。

我们也不(bù)排(pái)除(chú)个别女跑者是故意那么穿(chuān)，那样的(de)确可以让(ràng)自己成(chéng)为焦点，但(dàn)有这样想法(fǎ)的人毕竟还是少数，大多数人还是在(zài)认(rèn)真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以(yǐ)后(hòu)，很多(duō)女跑者也比较喜(xǐ)欢(huān)穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然(rán)给了别人联(lián)想的空间，所以女跑(奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒pǎo)者最好在弹力裤(kù)上套一(yī)个跑(pǎo)步(bù)的短裤，这样既美观，也(yě)不会让(ràng)别人分心，对于我们(men)跑(pǎo)步(bù)本身的影响也比较(jiào)小，毕竟平时跑步大(dà)家还是(shì)会以短距离为主，希望这对于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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