宝宝(bǎo)们，本(běn)号以(yǐ)前的(de)视(shì)频均是全部剪辑降噪处(chù)理后(hòu)上传的，达(dá)到(dào)的(de)效果(guǒ)就是，当你(nǐ)点击播放就能直接进入(rù)你需(xū)要的部分内容(róng)，且音频降噪后(hòu)质量更优，但(dàn)由于处理后的视(shì)频太大，上传太费时间。为降(jiàng)低劳动强(qiáng)度，后期(qī)视频不再二次剪辑，只对音(yīn)频做降噪处(chù)理(lǐ)，对底(dǐ)噪有要求(qiú)的(de)宝宝可点(diǎn)击音频播(bō)放，感谢你(nǐ)一路(lù)走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉(jué)经(jīng)络反应，是指人体(tǐ)通过视、听、触、嗅等感(gǎn)知上的刺激，在耳洞、颅内(nèi)、头皮、背部或身(shēn)体(tǐ)其他部(bù)位产生(shēng)令人愉悦的独特刺(cì)激(jī)感。

它往往具(jù)有有序、重(zhòng)复、音(yīn)色轻柔、语(yǔ)速(sù)平缓、平稳、音量(liàng)低、新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗有非常明显的(de)唇齿音甚至呼吸，运用真音、混音、气音(假音)等不同发声技巧等多种(zhǒng)特(tè)点。特别(bié)是，大(dà)部分(fēn)ASMR制作者为女性，而(ér)且制作者(zhě)利用假音以及混音可以(yǐ)有效(xiào)的避免声音中(zhōng)较(jiào)多的(de)基(jī)频部分，使得语言能量集(jí)中(zhōng)在纤(xiān)细空灵的高(gāo)频(pín)中。

ASMR最早(zǎo)是在2007年，由(yóu)一些论坛在线讨论组成员提(tí)出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这(zhè)个词进入了大众的视野。在这条(tiáo)视(shì)频里翻杂志页(yè)、耳(ěr)语、手(shǒu)部(bù)动作的(de)听觉加上(shàng)视觉(jué)的刺激，引(yǐn)发了观众的情绪反应，产生了愉(yú)悦的感觉。

总结来讲，ASMR主要(yào)通过(guò)大自(zì)然(rán)声(shēng)音、低声耳语(yǔ)、咀嚼、耳(ěr)朵清洁、翻页、抓/刮(guā)/触碰(pèng)等的声音来达到刺激(jī)。根据(jù)《自发性(xìng)知觉(jué)经(jīng)络反应(yīng)的(de)研究(jiū)进(jìn)展(zhǎn)》，大部(bù)分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然(rán)，不同人对于同(tóng)一种触发器(qì)所触发的情(qíng)感是不同的，大部分听(tīn新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗g)众会(huì)有(yǒu)头皮触(chù)感，感觉头(tóu)皮发麻，汗毛竖立，某(mǒu)些的身体(tǐ)部位甚至会有(yǒu)类似电流(liú)经过(guò)等感受。对于这种感觉，有的人会觉得惊奇和(hé)刺激，但有的人(rén)却会感觉放松与愉悦，这与每个(gè)人(rén)的经(jīng)历(lì)是密切相关(guān)的(de)。

当(dāng)然(rán)，想(xiǎng)要感受最真实的ASMR，你也需要一(yī)个好的(de)设备(bèi)。相比于直接外放的效果，使用耳机来听这些音视频则是(shì)更(gèng)好的选择。市(shì)面(miàn)上有很多主打(dǎ)ASMR的耳机(jī)，我(wǒ)就不(bù)说是哪些了，免得有打(dǎ)广(guǎng)告(gào)的嫌(xián)疑。其实(shí)只要声(shēng)音清晰(xī)，声场、定位(wèi)、成像好，细节表现(xiàn)力足，层次感丰富的耳机，都(dōu)可以满足ASMR的需(xū)求。如果(guǒ)还能有主动降噪的功(gōng)能就更好了，可以隔绝外界(jiè)声音，专注ASMR。

如(rú)果你有压力(lì)大、入睡难的烦恼，试试(shì)选择一些感兴(xīng)趣的分(fēn)类，让自(zì)己的心灵得到片刻放(fàng)松(sōng)吧(ba)。

『哄?睡』

??助(zhù)眠??

戴上耳机享受身临其境(jìng)的3D声音体验(yàn)

缓解一天的疲劳? ?放(fàng)松(sōng)紧绷(bēng)的神经

别忘了我(wǒ)在这里等着哄你入(rù)睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开(kāi)始吧

?…原(yuán)声(shēng)视频…?

…降噪音频…点击下方按钮即可播放可退出本页面(miàn)后台播放(fàng)

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