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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用者(zhě)出现食欲(yù)减退的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况发生(shēng)。另外西瓜属于(yú)寒(hán)凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的(de)情况(kuàng)下会诱(yòu)发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食(shí)过程(chéng)中山楂(zhā)、番(fān)茄(jiā)、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这(zhè)些(xiē)成分在(zài)空腹状态下除(chú)了会引起(qǐ)食用者出现胃部不(bù)适症状以外，还(hái)会增(zēng)加(jiā)其发生结石性疾病的(de)风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜(tián)不(bù)酸(suān)呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部(bù)分(fēn)略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语(ròu)的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻(qīng)不(bù)选重，相同大小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则(zé)是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随(suí)着(zhe)太阳光(guāng)的照射西瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重(zhòng)量也(yě)会随之减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽(suī)然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于(yú)还没(méi)有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹(dàn)西瓜表皮(pí)，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到(dào)颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没(méi)什么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识度也(yě)不一定(dìng)高(gāo)，这(zhè)个也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这样的(de)瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到称心如意的西(xī)瓜(guā)呢(ne)，下面教您几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又起沙(shā)，口(kǒu)感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍(pāi)打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰(pēng)砰(pēng)的声(shēng)音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近(jìn)在(zài)耳朵边上，用(yòng)两(liǎng)只手(shǒu)轻(qīng)轻去按压，西瓜(guā)里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出(chū)开裂(liè)的声(shēng)音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西瓜尾部的(de)这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的(de)部分比较深(shēn)，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自然成熟的(de)。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去(qù)的部分比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不好扯下来的(de)西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放(fàng)的(de)时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西(xī)瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有(yǒu)了，就说明(míng)是卖剩(shèng)下的(de)西(xī)瓜，或者是说放的时间很(hěn)长了，这种(zhǒng)西(xī)瓜我们就尽量(liàng)不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了以后(hòu)，可(kě)以让(ràng)卖瓜的用刀(dāyue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语o)在西(xī)瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发白的(de)就是没有(yǒu)熟(shú)透(tòu)的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父(fù)母(mǔ)去(qù)买瓜的时候总看父母会(huì)敲一敲瓜(guā)，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中指或食(shí)指轻轻弹(dàn)一下(xià)，如(rú)果(guǒ)发出严(yán)重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还(hái)微微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出突(tū)，突声，说(shuō)明(míng)瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)当，当(dāng)声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议(yì)卖(mài)。

　　有些人还会通(tōng)过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟(shú)，他(tā)们一般(bān)用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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