怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南(nán)瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含有丰(fēng)富的胡(hú)萝卜素(sù)、维(wéi)生素(sù)、矿物质、氨基酸(suān)及果胶(jiāo)等营养物质(zhì)，

　　生吃(chī)南(nán)瓜可以较好的保存(cún)其营养(yǎng)价值唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星，但建议控制摄(shè)入(rù)量，以免造成胃肠道不适，日常(cháng)适量生吃南瓜，对于(yú)改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘发(fā)生等有一定(dìng)的(de)辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜(yán)色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要(yào)挑果肉的橘黄(huáng)颜(yán)色(sè)越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气(qì)味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相(xiāng)同(tóng)大(dà)小的南瓜(guā)，挑选的时候，选沉重的那(nà)一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如(rú)果声音(yīn)发闷，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧实(shí)，就(jiù)证(zhèng)明南(nán)瓜(guā)的成(chéng)熟度比(bǐ)较高。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又甜(tián)南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察(chá)南瓜的(de)颜色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜(guā)的颜色是唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星(shì)不一样的。

　　市(shì)场上(shàng)常(cháng)卖的两个品(pǐn)种(zhǒng)，一(yī)个(gè)是(shì)蜜(mì)本(běn)南瓜，要(yào)面甜的就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一(yī)种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的品种，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什(shén)么样的(de)南瓜又面又甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南(nán)瓜的形状看出来，有的南瓜是(shì)圆的，带有条(tiáo)纹的(de)；有的是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什么形状的(de)南(nán)瓜，在挑选的(de)时候，要(yào)找形(xíng)状(zhuàng)完整的(de)，有凸起或斑点的不(bù)影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如(rú)果比较坚(jiān)硬，那就是(shì)老(lǎo)南瓜；如果一掐就(jiù)破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一(yī)只手(shǒu)去(qù)轻(qīng)轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的(de)就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟(shú)度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜(guā)瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口(kǒu)感就是又糯又甜，这个在(zài)切开(kāi)南瓜的一(yī)瞬间也能判断出(chū)来。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的(de)南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星，颜色呈(chéng)金黄(huáng)色(sè)，瓜(guā)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的(de)，成熟度不够，口感也要略差一些。

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