初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对(duì)照表(biǎo),中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
关于(yú)初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间以及初(chū)中(zhōng)女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表,中考女子800米(mǐ)成(chéng)绩标准,中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)标准(zhǔn)时(shí)间(jiān),中考女子800米标准成(chéng)绩,2020中考女生800米评分标(biāo)准(zhǔn)等(děng)问题,小编将为(wèi)你整理以下知识(shí):
初(chū)中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米标准时间
中考女萍乡市是哪个省,萍乡市是哪个省的城市子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
萍乡市是哪个省,萍乡市是哪个省的城市 4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子800米:考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一(yī)秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完全程(chéng)者,考(kǎo)务员将考生带离跑(pǎo)道,时(shí)间(jiān)按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。
中(zhōng)考女子800米跑步方(fāng)法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生(shēng)需要磨合的情况。
检查好要穿的东西。
有没(méi)有(yǒu)什么问(wèn)题(tí)。
衣服会不会(huì)太(tài)紧,鞋子会不会(huì)太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此时,保持(chí)匀速(sù)。
不让自(zì)己落在最后也(yě)不要太(tài)往前抢(qiǎng)。
在队伍(wǔ)的中间就可(kě)以。
3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的呼吸速度,不要频(pín)频转换(huàn)。
有的时候(hòu)会增加身体的(de)负担。
跑前放松好(hǎo)自己(jǐ)的身体,自己(jǐ)的思(sī)想,那(nà)么(me)呼吸会很容易。
很紧(jǐn)张的话,需要(yào)想想开心的事情。
4、跑步的(de)时候可(kě)以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一物体作为目标,当跑过这个位置(zhì)的(de)时(shí)候,就意味着又跑过了一(yī)圈,这(zhè)样会(huì)更有(yǒu)动力往前(qián)跑(pǎo)。
中(zhōng)考女生(shēng)800米(mǐ)跑步多少合格(gé)?
根据国(guó)家学(xué)生体质(zhì)健(jiàn)康标(biāo)准,以初一(yī)女生为(wèi)例:
女(nǚ)生(shēng)800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格(gé);405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀。
其余(yú)年级萍乡市是哪个省,萍乡市是哪个省的城市请参看国家学生体质健康标准中相关(guān)要求。
中考体(tǐ)育及格坦卜(bo)成绩,见(jiàn)下表:
各地中(zhōng)考体育(yù)项目不尽相同,应到相关部门(mén)进(jìn)行更准确的咨询。
扩(kuò)展资料:
“男(nán)生1000米和(hé)女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初(chū)三女生必考(kǎo)项(xiàng)目:
基本(běn)规则为(wèi):
(1)在200或400米环(huán)形(xíng)跑道(dào)上进行。
(2)站立(lì)式起跑。
弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。
起跑后不分跑(pǎo)道。
跑程中不得(dé)踏进跑道(dào)左侧跑(pǎo)道线,遵循(xún)右(yòu)侧超越田(tián)径规则(zé)。
考试过程中考生无犯规(guī)现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不得(dé)由(yóu)他人代跑,借助他人力(lì)量跑进。
(3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩(jì),不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑(pǎo)完全(quán)程者,考务员将考生带离(lí)跑道,时(shí)间按6分钟处理,成(chéng)绩记为(wèi)0分。
(4)考生以15人左右编(biān)为一(yī)组,每个考生一次考试机(jī)会。
参考资料来源(yuán):百度百科(kē)-体(tǐ)育中考(kǎo)
未经允许不得转载:太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 萍乡市是哪个省,萍乡市是哪个省的城市
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了