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苹果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低(dī)的环境(jìng)苹果保存(cún)的时间会作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出延长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富的维生素(sù)对于身(shēn)体(tǐ)的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可以增强自身的体(tǐ)质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活(huó)作息(xī)和健康的生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃(chī)一些营养丰富的(de)食(shí)物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是(shì)偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能(néng)是(shì)加了染色剂(jì)的，这(zhè)样(yàng)的苹果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤其(qí)是像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气(qì)息，如(rú)果闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越(yuè)绿，说(shuō)明(míng)苹(píng)果的(de)新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就(jiù)已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非常(cháng)整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的表(biǎo)面要(yào)光滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红成一片(piàn)，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这(zhè)样的(de)一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每10作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出0克只产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出(yíng)养成分(fēn)可(kě)溶性大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在(zài)急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的(de)病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病(bìng)人均不(bù)宜(yí)生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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