随着社会(huì)的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选择的是(shì)自己解决(jué)！

在我们身边可(kě)能(néng)很多的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋友经常(cháng)用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但(dàn)是很多的人(rén)可能并(bìng)不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理需求对身体的(de)健康是有害(hài)的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求的(de)话，也能够从(cóng)中(zhōng)得(dé)到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作(zuò)中压(yā)力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居，这样有了(le)生理需(xū)求就无(wú)法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加的(de)放(fàng)松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠还(hái)具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人(rén)进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能(néng)会将他(tā)人身(shēn)上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预(yù)防(fáng)细菌和(hé)病毒的(de)感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在(zài)自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日(rì)常生活中(zhōng殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地)，身(shēn)体的(de)某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋(péng)友来说(shuō)，适当的(de)自(zì)我解决生理需求，也能(néng)够有利于(yú)帮(bāng)助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的(de)身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满的(de)幸福(fú)感，也能(néng)够(gòu)更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决(jué)生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要(yào)记(jì)住千万不要频繁(fán)这样做(zuò)。凡(fán)事(shì)都(dōu)有度，如果这样过(guò)于频繁的话(huà)，会对(duì)女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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