踢足(zú)球可以长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为(wèi)什么踢足球的(de)个子矮踢足球可以长(zhǎng)高个子的。

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踢足球(qiú)可以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况(kuàng)是(shì)由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨细(xì)胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来(lái)说(shuō)，骨(gǔ)骼已(yǐ)经(jīng)发(fā)育完(wán)全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不(bù)能(néng)保证长高。

　　推荐您(nín)平(píng)时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户(hù)外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能(néng)促进身高的增长。

踢(tī)足球要(yào)买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢球球员要(yào)一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力(lì)量较(jiào)大因此护腿板必须要(yào)有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让大(dà)家体验(yàn)感(gǎn)更好，还能(néng)最大程度的让自(zì)己的能力(lì)发挥(huī)出来，所以有一(yī)双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友不大注意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业(yè)足球运(yùn)动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml体的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不(bù)管(guǎn)什(shén)么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体(tǐ)微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些所(suǒ)有(yǒu)运动(dòng)中会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动(dòng)较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都(dōu)是(shì)相对(duì)较(jiào)大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设施不符(fú)合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学(xué)们(men)踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放(fàng)在场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的(de)时候就喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系，不要等(děng)到累得不行的时候再大(dà)口大口(kǒu)地一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣(liè)的(de)天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员(yuán)，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度有对抗，而(ér)且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步他需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了，主要(yào)是还原慢(màn)，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队(duì)交(jiāo)手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手，国(guó)足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球(qiú)，他多么(me)希望中国(guó)队(duì)能(néng)够出(chū)现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执(zhí)教中(zhōng)国队的(de)首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前(qián)的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中甲(jiǎ)球队(duì)踢(tī)，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有(yǒu)限。

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