莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及(jí)中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多青岛农业大学专科在哪个校区，青岛农业大学专科在哪里？种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一(yī)种功效(xiào)出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下(xià)的(de)知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的(de)多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的(de)作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导青岛农业大学专科在哪个校区，青岛农业大学专科在哪里？(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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